地功门脱腕八法

地功门不但讲究手脚并用、拿打相合、擒跌相辅,更讲究周身合一、以我为主。在技击搏斗中,手法为先,两人争斗,腕部尤为重要。故临阵御敌,首赖手腕关节的灵活运转和变化。出手用招,腕部为前锋,近身时极易被拿受制,是擒拿术中的重点擒拿目标。腕关节一旦受制于人,整个手臂即失去反抗能力。故经常习练脱腕之术,可为实战打下良好的基础,习搏击者不可不知。     

王瑶：灵魂在舞台上飞翔

王瑶:国家一级演员。中国儿童艺术剧院演员。1970年进入河北省保定地区文工团,1974年被招入部队文工团,曾在芭蕾舞剧《白毛女》中饰演喜儿,并在多部小舞剧和双人舞、独舞中任角色;曾到河北、内蒙等地的城乡、部队及边防哨所演出。1978年进入中国儿童艺术剧院从事儿童剧表演,先后参加《马兰花》、《寒丹鸟的秘密》、《我要当冠军》、《曼卡与国王》、《和月亮交谈的六个晚上》、《十二个月》、《姑娘,跟我走》、《开天辟地人之初》、《皇帝的新装》、《青鸟》、《月光摇篮曲》等剧的演出并多次获奖。1996年获第三届中国话剧金狮奖;1998年被文…     

初中化学实验改进二则

原实验采用开放式的装置如图1所示，铜片上的白磷燃烧生成大量白烟，弥漫在教室的空气中，白烟中的五氧化二磷极易吸收空气中的水分，并与水反应生成有剧毒的偏磷酸危害师生的身体健康。因此，各版本的教材都注明该实验要在通风橱中进行，但教室内一般没有安装通     

浅论“子”与“势”——屏风马弃马局探秘

中炮过河车对屏风马弃马局，是马方主动激起波澜，挑起争端的布局战术。马方为避免走平炮兑车、左马盘河等俗套开局变化，而采取急进右炮过河或补士象两种战术手段，以弃左马为诱饵，使红车陷入泥潭，力求抢时争速，反击抢攻，由此展开了一场“子”与“势”的激烈争夺。     

排球击打类技术运用技能迁移理论教学模式研究

排球运动中的正面扣球、正面大力发球和打垫球等击打手法，从动作结构分析，都具有运用上旋球手法击打球的共同特点，属于同类技术。挥臂击球是该类技术的关键环节，上旋球手法在这类技术中起着决定性作用。通过运用技能迁移教学模式，较好地解决了教学难点，即挥臂击球环节。为进一步掌握此类技能奠定了技术基础，缩短了这类技术的学习时间，收到事半功倍的教学效果。     

西藏民院门球队获得2004年陕西省中青年门球赛冠军

2004年陕西省中青年门球赛于5月3日-5日在陕西省富平县新落成的体育场举行。参加这次比赛的队伍有在全国比赛中多次获得冠军的西安市西北大学代表     

一次性注射器在初中化学实验中的新应用

把一次性注射器合理、巧妙地用在化学实验中，既可以节省开支、变废为宝，又能够增加学生的动手机会、培养学生的实验能力，所以不少化学教师利用一次性注射器改进和设计了许多化学实验。笔者在初中化学教学中，对一次性注射器在实验中的应用也进行了积极探索，实践证明，注射器还可以用来做下面的一些实验。     

趣说药名信

民国初年,衢州有位开中药店的女主人给外出购办药材的丈夫去信,表达她忧虑、焦急、盼归之情。信中可谓字字含情,情深意切。妙的是信中嵌进了13种中药名,嵌得十分自然,意思表达得豁达晓畅。信是这样写的——槟郎(榔): 一去已过半夏,更不当归耶?盼望天