超级球星教你入门（二）

利用重心上升的力量向前上方挥拍反手起下旋球时,为了使拉球具有一定的威胁,要注意以下几个要点:挥拍的同时,两腿蹬地,将身体重心迅速上提;要利用好腹肌、背肌的力量,将爆发力充分释放。在击球时,腿部从弯曲状态迅速伸直,重心在上升的过程产生了足够大的前冲力,此时顺势向前上方挥拍可以使动作更加干脆有力,增加反手拉球的威胁。     

乡村教育家王拱璧

王拱璧先生是早期的同盟会成员，民主革命时期致力于河南省乡村教育工作，解放后任河南省图书馆副馆长，为图书馆事业献出了全部精力。本文介绍了王拱璧先生的一生经历，以示纪念。     

一件清代孤档告诉了我们什么

2002年初，“中国档案文献遗产工程”国家咨询委员会首次会议，决定将全国48件档案文献列入《中国档案文献遗产名录》。其中包括北京市档案馆的藏品：清代17世纪宋湨所著《剿抚澎台机宜》档案文献。这件珍藏300多年的档案材料，养在深闺人未识，今天终于得到国家学术权威机构的认证，不能不说是一件可喜的大事情。     

会聚钓坛高手 相约金秋威海——第二届“光威钓王杯”全国钓鱼巡回赛总决赛欢迎您!

2002年8月1日、2日，第一届“光威钓王杯”全国钓鱼巡回赛总决赛举行。两年后的10月7日、8日，会聚各省精英的第二届“光威钓王杯”全国钓鱼巡回赛总决赛将在美丽的山东威海再次开战。     

一部得体的修辞学教材--评王希杰《修辞学导论》

王希杰先生把得体性奉为修辞学的最高准则.他的这部高等院校文科选修教材<修辞学导论>,以语言风格的得体性,教材内容的得体性、习题的得体性奉献给人们,体系完整,详略得当.既有科学性、严谨性,又表达了生动性.     

大成拳的学理渊源

大成拳作为中华武林绝技,自20世纪四十年代创建以来,遂成一大门系,形成了完整的功理功法和架构体系,在中国武术史学上承续着深厚的学理渊源。 大成拳的创立是中国武术发展史上的一个里程碑,王芗斋先生所做出的开拓性贡献及其集大成者的历史地位与丰功伟绩,早已为武术界和武术史学界所公认。     

花的艺术魅力——“王小慧花卉摄影作品”201电话卡欣赏

小小一枚电话卡在为人们提供通信功能的同时,由于品种多样、图案精美、内涵丰富,吸引了越来越多的     

魔力饵王杯决赛上的失利体验

胜败乃兵家常事，失败后如果能认真总结，其价值甚至比成功还要大。     

以经典理论剖析时尚太极拳（上）

中华武术博大精深,源远流长。拳术是武术的重要部分,是徒手的武术。拳术种类繁多,武术界习惯把它分为两大类。一则称外家拳。以少林拳为代表的大宗上百,小族几百。二则是内家拳(即太极拳)。太极拳功法特殊,拳理与外家拳相反。据说,得其一二,足胜少林。其重意不重形,动静相兼,刚柔相济,不存在门派之分,只有功夫     

超级球星教你入门（四）

在来球的上升初期击球搓球时,为了不让对方很轻易地高质量进攻,必须要加快回球的速度,在来球的上升初期击球。击球时,要注意球拍的拍头朝前来击球,由于球拍的重心在前,这样更容易发力,也更容易找到准确的击球点。