赵美萍——苦难中磨练出“真金”

无论遇到多少苦难，赵美萍总是笑对人生[编按]     

高师武术普修课中“呼吸”的运用及教法

“呼吸”在武术中占据很重要的地位，但在武术教学中，由于课时少、内容多而对其重视下够。本文针对高师武术普修的内容及特点。阐述了“呼吸”在武术中的运作教法，以期同行指导。     

像一面旗子高高飘扬——评析人物特写《记鲁迅》

美国著名记者史沫特莱作为中国人民的朋友，写过许多支持中国人民解放斗争的作品，其中的《记鲁迅》，经历了半个多世纪的考验，仍然闪耀着名作的光辉。重读这篇以真情和生命的意义写成的新闻特写，再次受益匪浅。 史沫特莱对鲁迅的记怀，是遵循着非常客观的规律，即从不认识、毫无所知到认识并被吸引、最后相知甚深并肩战斗成为战友的过程，使人们随着她的思路不知不觉间也就由浅入深地了解了鲁迅。这是一种不是手法的手法，当然也是最高超的手法，因为毫无刻意雕琢的痕迹，它的作用只能是让读者感到真实。 全文可说是由三部分组成。 第一…     

健美操中的美学因素

健美操是对学生的身体进行塑造，使他们在获得健美体态的同时，受到审美教育的一门课程。因此，教学中美的因素，会通过参与教学活动的人、教学内容、教学组织管理、教学环境、教学过程及教学效果表现出来。 一、健美操中的人体美 人体不仅具有生理形态的自然属性，还具有社会的属性，它主要表现人们的内在品质、性格、思想作风等。体育教学是由教师和学生共同参与完成的。“美”这一因素不仅在处于主导地位的教师身上表现出来，作为学习主体的学生，也会毫无保留地把美接受并表现出来。 １ ．教师的主导作用美 教师健康的身体、朝气蓬勃的…     

X-MAN全攻略

四月，正是NBA的季后赛与常规赛交接的时候，就像哈尔滨的天气一样，在经过了漫长而寒冷的冬季之后，终于从南边吹来了惬意的暖风。小草要出头了，小树要发芽了，NAB的激战即将开始了。在NAB，什么事情都可能发生，不要相信媒体的宣传，更不要相信专家的评论，你只需相信自己的眼睛，看下去。奥尼尔、邓肯、麦迪……不要去管他们得多少分，在季后赛中每个人都有可能成为英雄。     

羽毛球教学中的"一个关键"和"四个基础"

所谓“一个关键”是指羽毛球教学中必须首先要解决一个关键性问题——发力；所谓“四个基础”是指羽毛球技术中的正手握拍、正手发高远球、正手击高远球和网前挑高球。     

普通高校女子健美操教学散论

自二十世纪八十年代初，健美操以它鲜明的节奏，活泼有力的动作风靡世界，它不仅将体操、舞蹈、音乐融为一体，更是一种健身美体、陶冶情操的良好健身方式。因此，很快我国各大、中专院校将其引入课堂，受到学生欢迎。然而，在教学中存在学生素质差，水平不统一，使教学难度加大等问题。如何提高学生在学习兴趣、学习能力，提高健美操教学效果就显得尤为重要。     

肩肘倒立的保护与帮助

支撑后摆下是初中三年级男生低单杠教学内容。但在教学中我们经常遇到部分学生很难完成这个动作，主要是因为这些学生上肢及腹背力量差和前庭分析器的稳定性不好，做起来就比较吃力。为了尽快让学生掌握这个动作，近年来我们采取了以下几项措施，收到了较好的效果。 一、加强手臂和腰腹肌力量练习 支撑后摆下要具备一定的臂力和腹肌力量，教学中要加强这方面的练习。如俯卧撑、单杠引体向上、垫上仰卧举腿、单杠悬垂直角举腿等练习。 二、重点示范 在教学生掌握完成该动作的保护与帮助方法的过程中，要抓住动作…     

“入世”与档案工作改革

我国加入世界贸易组织后,各行各业都将面临新的发展机遇和严峻挑战,档案工作也不例外.面对新形势,档案部门要从战略的高度全面加深对"入世"的理解和认识,及时调整和进一步规范档案工作管理方式,使档案工作在我国"入世"后更好的服务于国家的各项建设事业.     

架起美与文学的桥梁－－评《美与文化学价值》

《美与学价值》一书为美学理论与教学理论的沟通做出了应有的贡献，为徘徊于美学学研究领域的工作指示了一条拓宽视野的思想通途，并且还为理论工作与实践相结合做出了榜样。这本书提供了不同于 门类美学和论泛化的接通美学与论的方法的新启示。