太仓图书馆导读杂志《尔雅》问世

在第14个"世界读书日"前后,江苏太仓图书馆在中国阅读学研究会支持下,编印了导读小杂志<尔雅>,向该馆读者、"市民讲堂"听众和太仓地方文教公务各界读书人士,以及全国图书馆界、阅读学界专家学者广泛赠阅新刊,受到热烈反响.     

东京奥运会男子体操竞技实力分析及备战巴黎奥运会周期中国体操发展策略

采用文献资料法、录像观察法和数理统计法对东京奥运会男子体操竞技实力进行分析,探讨中国体操男队在东京奥运会中存在的主要问题,并结合体操新规提出我国男子体操备战巴黎奥运周期的发展路径。结论：（1）团体实力上,中日俄各有千秋,实力不分伯仲,三国争雄局面形成;单项实力呈现群雄纷争新态势。（2）中国体操男队存在的主要问题为未深入把握规则精神、成套编排未能契合世界潮流,排兵布阵和选拔机制缺乏科学性,短板项目裹足不前,伤病问题依然严峻。建议：精准理解规则精神,把握潮流编排模式;统筹好难度与质量的协同发展;打造一流全能选手,提高优秀选手层厚度;强化优势,恶补短板;"科医"助力训练,提高训练效益。     

校园武术“学、练、赛”一体化实践探索

运用文献资料法、逻辑分析法对中学校园武术开展进行探讨,阐述了中学校园武术“学、练、赛”普遍存在的困境及其原因,结合学校实际,提出了构建“学、练、赛”一体化武术课堂教学、打通校园武术课内外学练有效衔接、搭建多样化校园武术比赛展示平台的思路和对策,并在学校进行校园武术“学、练、赛”一体化的实践探索,达到了提升武术教学质量、学生习得一定的武术技能、提升学生体质健康水平、传承中华优秀传统文化的目的,取得了较好的效果。     

有氧训练超量恢复的营养补充

<正>在中长跑等项目的训练中,经常会采取有氧训练的方式,调节训练负荷,达到提高心肺功能以及血液携带氧气能力等目的。运动训练学指出,运动机体对一次适宜训练负荷的反应,可分为工作、疲劳、恢复、超量恢复和训练效应消失等几个阶段,充分利用人体     

跳水运动员身体姿态与形体训练

一、跳水运动员身体形态要求及形体训练在跳水项目中的重要意义对于表现难美类项群运动员的身体形态要求,《运动训练学》中这样写到:身体匀称,五官端正,女子颈部修长,锁骨和肩胛骨较平,四肢稍长,手臂较直,小腿长于大腿,膝关节平直,踝关节略细,跟腱细长清晰,手脚大骨盆狭窄,臀部肌肉向上紧缩,肌肉呈条型(董国珍,2000)。其实,为了充分表现美,跳水运动员的身体形态要求远远不是先天形态所能够满足的,必须用后天的形体训练来帮助展现先天身体形态的"优美"和跳水技术动作的"难美",也就是我们常说的训练"姿态"。姿态是运动员"美的意识"的直接反映,是完成跳水动作全过程技术的关键,也是评定动作优劣的重要方面。一种     

一个组织的诞生——文献集邮研究会

要问我国文献集邮始于何时?其实很难界定。广义的说,有邮刊发行,即有人留存。如我国神州邮票会会刊出版,会员就会收藏,好像文献集邮随着集邮活动与生俱来。狭义的说,指专门从事集邮书刊的收藏,当时只称收     

侠门仙学体系研修函授

第一部《灵光法仙术》摆脱了仙道学术必从内丹入手的惯例,而是在"积气冲关"贯通小周天的基础上,调动自身的内力,并配合密咒,迅速打通人体的五大要穴,使修炼者快步迈入"炼虚合道"的上乘境界,为实修者提供了一条切实可行的研修捷径和坦途。一、中国侠门简介二、坤道筑基功(断龙秘法)三、乾道筑基功(降虎秘法)四、长寿功(即大周天功法)五、灵     

征集中 走走跑跑最健康

《田径》杂志读者俱乐部与读者互动活动开始了,欢迎广大读者、田径达人将自己或亲朋好友与田径运动有关(如长跑、马拉松、健步走、跑酷、慢跑等)的照片、心得体会、训练方法等拿出来和大家一起交流、分享。《田径》杂志将为广大读者提供一个交流平台,让大家有机会展示自己的风采。注意哟,下一期杂志就有可能出现     

基于深度学习与教、学、评一致性相融合的体育作业设计探索与实践

文章对基于深度学习与教、学、评一致性相融合的体育作业设计进行相关性实践与探索,通过引导教师围绕体育学科核心素养导向,以体育与健康课程标准中的“学业质量标准”为主要依据,将体育作业设计“六要素”“作业目标、作业内容、作业完成过程、作业成效、作业获得、作业评价”与三大特征“结构化”“阶梯化”“核心化”二个层面进行相融性体育作业设计,进一步对体育与健康知识、技能、体能三个方面进行合理性、规范性、创新性的设计,有效提升体育作业设计品质,旨在为体育教师和教育部门提供体育作业设计新的思路与新方向。     

运动对骨骼肌血管形成相关因子基因表达影响的研究

目的:与血管形成和血管结构功能完整性有关的重要因子包括VEGF及其受体KDR、Ang-1、bFGF等.探讨大鼠在不同强度耐力运动下骨骼肌血管形成相关细胞因子基因在不同类型骨骼肌中的表达变化规律,以期揭示这些细胞因子在运动骨骼肌血管形成、维持骨骼肌结构和功能的机制;方法:采用不同运动负荷训练方案建立大鼠的运动模型,应用逆转录聚合酶链反应及计算机图像分析等方法,研究不同类型骨骼肌中血管形成与功能维持有关的因子基因表达;结果:耐力运动能使不同类型骨骼肌中与血管形成相关因子的基因发生变化,变化规律与运动强度有关;结论:耐力运动对不同类型骨骼肌中4种基因表达的影响与骨骼肌类型有关,但目前仍缺乏直接的分子学证据.