恢复性训练

一种发展运动员恢复能力的训练计划,使每一次的训练课都能让运动员通过个人的训练方案达到个人最理想的成绩。 世界上并没有成功的捷径。成功要归因于决心、创新、献身精神、积极的态度、成功的愿望和努力。 现在教练们正在运用传统的训练方法,着重点在于运动量和运动强度,以确保运动员能够忍受特定时间内的训练。这种训练我们统称之为运动训练。     

浅谈职高语文单元教学法的应用

针对当前职高学生语文知识认知偏少和认知链构建不完整的现象，提出采用单元教学法的必要。从单元教学法实践运用中归纳出实施过程中应注意设计整体性、内容系统性、训练综合性等基本原则。列举分析综合、以教带学、比较对照等常用的方法，以例证单元教学法在实践中的效果。     

吉林省农村体育管理体制现状调查及对策研究

研究农村管理体制对于农村体育事业的发展和三个文明建设,对于提高农民的身体素质和生活质量,对进一步促进农村乃至全国经济和社会的发展,都具有重大的现实意义和深远的历史意义.基于此归纳总结吉林省农村群众体育管理体制的现状,分析农村体育管理体制存在的主要问题,并提出切实可行的发展对策.     

滴水见太阳 沙砾现沧桑

翻开语文七年级下册的第三单元，就好像进入了时空隧道，叱咤风云的政治家，决胜千里的军事家，博学睿智的科学家，给人类奉献宝贵的精神食粮的艺术家……一个个鲜活的面孔映入眼帘。滴水见太阳，沙砾现沧桑，从中我们也能叩响伟人的心扉，探寻到伟人的心声。     

实施全民健身计划改革高校体育教学

以体育教学的实践为研究基础,通过专家调查法和文献资料综合调查法,对高校体育教学和全民健身计划的实施进行了全面的研究.研究结果表明,作为全民健身实施重要一环的高校体育在许多方面还存在许多问题,应从学校体育教学、科研和群众体育几方面来解决这些问题.     

利用课堂社会培养学生社会适应能力

体育课堂作为一个“小社会”存在着特殊的社会组织——班级与小组；特殊的社会角色——作为权威的教师与有着不同社会背景和个性的学生；特殊的社会活动——有目的、有计划的教育人际交往；特定的社会规范——课堂规章制度。因此，教师与学生、学生与学生，在课堂“小社会”中发生各种行为，如控制与自控、对抗与磋商、竞争与合作等。学生在课堂中体验着由服从、沉默、反抗、竞争、合作、展示、成功、失败等带来的酸甜苦辣、喜怒哀乐，逐步经历着社会适应的过程。一、体育课堂中的社会行为要研究如何利用课堂社会来培养学生的社会适应能力，…     

少年中长跑运动员速度能力训练的实践

当今，高水平的较量往往是到最后几十米甚至几米才见分晓。全运会、奥运会更加明显。由于少年运动员的基础训练阶段正处于速度能力发展的敏感期，因此，在这一阶段重视速度能力的训练十分必要。