双杠支撑摆动“钟摆式”保护方法探讨

运用常规保护法与“钟摆式”保护法等两种不同的方法，对双杠支撑摆动技术进行了研究和实践探索。实践表明：双杠支撑摆动的教学，教练员运用双手同时扶持运动员的躯干定点部位进行保护的方法(“钟摆式”保护法)，有助于运动员在短时间内掌握并提高双杠支撑摆动的技术。     

自我保健“四个最好”

最好的药物是时间对于疾病的治疗,越早发现、早治疗,效果越好。如心肌梗死发作,若6小时内送到医院并注射一支溶栓针,半小时内,血栓就可以被溶解,血管就可以再通,病人就可以完全恢复健康。     

国外优秀运动员退役后的角色转换:理论与实践

较全面地介绍了国外运动心理学在优秀运动员退役后角色转换及其后人生发展领域内的理论研究及这些理论在实践中的应用情况。为我国运动心理学今后在这方面的深入研究以及竞技体育体制改革实践提供借鉴。     

对中小学体育与健康教学质量的评估尝试

评估教学质量首先要明确教与学的关系，评估教学质量的标准应主要看学的效果。一、教学目标要明确、具体、可行课堂教学目标是课堂教学的出发点和归宿，也是一堂课的量度标准，只有明确目标，师生才能步调一致，取得课堂教学的最佳效果。关于体育与健康的教学目标，笔者认为，由于学校体育与健康的目标朝着多方位（即教学系统、体育系统、健康系统）、多层次（各级学校目标要求有所不同）、多功能（增强体质、传授三基、体育对健康的意义、培养意志品质和学习兴趣、培养坚持终身锻炼的习惯，培养心理健康和社会适应等能力，树立合作意识，愉…     

体操运动员训练控制中的心理压力调节

阐述了对体操运动员心理压力的调节应该适时地对其进行加压与减压。抗压训练是体操运动员压力调节的重要内容，在训练和比赛过程中要时时贯彻。体操运动员心理压力的调节要遵循三个原则，并且要因人、因时、因地、因事酌情进行。     

“俯视”也不可取

影视明星的一举一动,无时无刻不在牵动世人的目光,而看法却各不相同,不但因人而异,前后也大相径庭。先前注意“搜索”明星们的闪光点,提升他们的思想境界,而现在呢,除了盯着他们的生活隐私,就是“用平民的视角”,去“挖掘”他们“人性”中的“本能”或“天性”。这似乎正在形成一种时尚,一种摩登思维方式。     

初三女生体育与健康课教学的小尝试

为了从根本上把单纯枯燥无味的技术传授向培养学生学会学习、学会做人、学会健身的方向转变。从兴趣入手,从能力入手,激活体育课堂、提高教学效果,用新的思想、新的理念为指导教学,根据初三年级女生的生理心理特点,设计并开展了一个小尝试,希望与大家一起探讨。     

青年教师体育科研十忌

体育科研是学校体育工作的重要内容。由于科学研究是一项艰苦的创造性劳动,部分青年教师在刚开始从事体育科研时往往会感到无所适从。笔者认为,青年教师进行体育科研有十大避忌,请广大青年师友借鉴。     

中外足球裁判员管理现状、体制及对策的比较研究

通过献资料法、查询法、分析和综合法对世界足球强国职业足球比赛裁判员的管理体制与中国职业足球比赛裁判员的管理现状及存在的主要问题进行了分析、比较和论述，就中国借鉴国外足球强国对裁判的管理方法和经验，制定适合我国职业足球比赛的裁判员管理体制，保障我国职业足球比赛裁判队伍的公正和纯洁，促进我国职业足球运动的健康发展提出了合理化建议。