关于少年速滑运动员训练的几个问题

少年速滑运动员训练的成败，是我国速滑项目攀登世界高峰的关键。主要论述准备期全面身体训练中要突出专门性身体训练；在发展速度素质时，多采用动感性强的游戏方法；在发展力量素质时，以增加动作难度、负重与不负重交叉进行；在发展耐力素质时，采用跑与各种专门性动作密切结合的方法；在提高训练水平时，应考虑将训练负荷提高到适宜强度和多采用以长带短的训练方法等。上述训练安排为提高少年速滑运动员的成才率，提出了一些新思路。     

多媒体教室的选择和布局

运用计算机多媒体技术进行教学是近年来兴起的一种教学模式。如何更好地发挥多媒体的作用，进一步提高教学效果，建立一种新的、现代化的教学方法，是值得研究的课题，这其中有软、硬件两方面的问题。本文主要从硬件方面入手，对如何选择多媒体教室、如何选择投影仪、以及多媒体教室的布局等一系列问题作了探讨，并提出了自己的观点。     

改革学校业余训练方法提高女排队员的身体素质和运动能力

我校原是市、区排球传统项目业余训练的点校。排球项目在我校是最受欢迎的一项体育运动项目。十多年来，在上级教育、体育部门、校领导的关怀和指导下，我校女子排球队多年来一直坚持长年训练，并且多次代表沈河区参加市级的少年排球赛和市中学生排球赛等活动，并在市级比赛中多次获得第二名和第三名的好成绩。但目前我校女子排球队业余训练面临的严重问题是：(1)轻视全面身体训练和专项身体素质训练。     

体育教师莫忽视讲评

一堂体育课即将结束,教师要进行简短的课堂总结,这就是我们常说的讲评,它是体育教师对整个课堂情况的高度概括和总结;是教师对学生学习效果的全面评价;是教师对学生进行教育的最好时机。讲评的效果如何,对体育教师上好体育课至关重要。可是,有些体育教师,一听到下课     

篮球运球结束后防止带球走的教学法

比赛中持球队员出现的带球走是违例行为,怎样避免和减少这种失误的出现呢?我在近几年的小学教学训练中,摸索出了一套可行的方案,一般可通过两节课就能使学生基本掌握,现提供大家参考。队员运球结束且合法停步后,为防止违反规则的行为发生,最关键的就是确定中枢脚。中枢脚的确定可依据三个原则:一是双脚同时着地,则任一脚都可以是中枢脚;二是两脚分先     

体育教学中运用体育游戏增进学生健康的探讨

学校教育的指导思想决定着体育教学的改革方向,全面推进素质教育决定体育教学必须把学生健康放在首位.本文通过分析体育游戏在增进学生健康方面的优势,探索运用体育游戏增进学生健康的有效措施,为体育教学改革提供了借鉴.