关于中华武术及其发展的若干思考（二）

（接上期） （1）武术本来不是体育 体育学名“身体敦育”,概念源出于卢梭的《爱弥儿》,法语原文为“Education Physiquw”,英语表述是“Physjcal Education”,不包括高水平竞技运动“Top Level Sport”。现代人一般把武术归于体育,并把它定位于一种“中国民族传统体育项目”。武术确实具有不少体育属性,     

赛艇和皮划艇

赛艇、皮划艇都是在规定距离内以划桨为动力驱使船艇前进的水上运动项目,但两者划桨方式不同。 赛艇运动（Rowing）起源英国,第2届奥运会上正式展开男子比赛。荷兰1928年纪念第9届奥运会邮票一图为单人艇项目（图1）;德国1936年纪念第11届奥运会邮票一图为双人艇项目（图2）;     

奥运会项目选谈 马术比赛

马术运动（Equestrian）是人乘骑马匹或驾驰马车的竞赛项目。 公元前680年古代奥运会就设有双轮马车比赛。在以古希腊文物和古代奥运会为票图的第一套奥运会邮票上,就有一种是神话色彩的驾驭马拉战车（图1,部分图刊封二、封三）。     

教师应做好运动精神的表率

<正>案例:在全市中小学生篮球比赛中,学生的运动热情,可谓高涨极了。积极地拼抢,快速地移动,默契地配合、准确地出手投篮,给观众留下了深刻的印象。随着比赛的有序进行,场地上却出现了不和谐的音符,教师利用暂停或换人,告诉学生"不要防守对方"、"让对方投篮",一系列的安排,使学生在比赛场地上像木偶似的,任人摆布。     

体育高考赛前营养攻略

<正>一年一度的体育高考又逐渐临近了,考试前的备战也到了最关键的时期,对于所有体育考生来说,抓住考试前备战的最后一点时间,来获得运动成绩的进步,成了最重要的事情。在考试之前,人体的机能状态与平时是不一样的,学生运动员精神高度紧张,神经系统能量消耗很大,运动训练本身也要消耗大量的能量,加之学生运动员此时容易出现消化系统功能减弱,     

武术中攻防对抗内容的教学整合

<正>一、攻防对抗的概念指武术运动中双方或者多方的徒手或者持械的攻防和对抗。本质特点是"打的技术"或者"打的艺术"。它是矛盾的两个方面,也是矛盾的对立统一。二、攻防对抗内容作为教学内容选择时的具体表现形式1.散手散手,作为现有明显的攻防对抗的武术,受到大多数学生,特别是男性学生的喜爱。散手运动体现了武术的攻防对抗,     

巧用游戏练习立定跳远

<正>笔者尝试以游戏的外衣包裹立定跳远教学的枯燥,使学生在兴趣盎然的练习中提高运动成绩,取得了良好的教学效果。一、智力跳远比赛动作方法:画两条直线,两线相距15米左右,一条线为起点,一条线为终点。两人一组,在起点开始猜拳,每猜拳一次,胜者用立定跳远向前跳一次,先到终点为胜,负者用最少的次数连续跳向终点。注意事项:猜拳时要同时出拳,出拳后不得反悔。每次一次落地后,脚不得向前动。每一     

中小学生篮球训练特别教程(一) 中小学生篮球训练的特点

相关调查表明,篮球目前是我国青少年参与最多的运动项目之一。随着姚明、易建联在NBA影响力的日益增强,篮球正受到越来越多中小学生的喜爱,他们渴望能够拥有像明星一样的球技,他们希望自己能够在学校接受更加专业、系统的训练和指导。鉴于此,本刊特邀青少年篮球训练方面的专家刘玉林教授,请他开设相关的专题讲座,帮助提升中小学体育教师的篮球训练水平,以促进篮球运动在学校体育中广泛深入地开展。     

积极应对校园运动伤害七要素

<正>随着近几年来沸沸扬扬的学校体育运动伤害案例的报道,已经引起了家长和社会的高度重视。体育活动并没有因为它会发生危险而淡出我们的学校教学,相反它对学生身心健康所带来的重要作用却日渐突出。与相对安静的室内课学习比较,体育活动中学生的心理是放松的,身体也是处在一个动态的、自由的空间里,每次活动都要提请学生注意安全,多加强体育教学和活动的管理、多留心场地设施等等,已成为我们体育教师日常工作的常规,只有时刻绷紧安全这根弦,才能把运动伤害降到最低点。     

跨越式跳高的逆向教学

<正>在跨越式跳高的教学中,常规教学的步骤一般是:助跑——起跳——过杆——落地。从学生的心理分析来看,他们在学习跳高的过程中更多的是关心怎样跳过去(过杆)。所以,教师在对助跑、起跳进行教学时,教学效果并不明显。而采用逆向教学就可以改变这一现象,激发起学生练习的积极性,有效地提高跳高教学的质量。依据运动技能形成的规律,逆向教学可采用了以下几个步骤: