运用沙盘游戏疗法改善听障学生心理健康状况的应用模式探究

国家非常重视青少年的身心健康发展,强调教育要坚持以人为本,根据中小学生生理、心理发展的主要特点和规律,运用各种心理健康教育的理论和方法,培养中小学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。面对特殊教育学校的听障学生,教师可以立足听障学生的身心特点,运用以沙盘游戏疗法为主的心理辅导方式,改善听障学生的心理健康状况。     

健身气功运动疗法在慢性非特异性腰痛患者康复中的运用

本文采用的是个案研究法。对一例慢性非特异性腰痛患者制定个体化健身气功运动疗法康复方案并进行为期4周的康复治疗,在此基础上,对干预前后疼痛程度、功能障碍、生存质量、平衡能力、腰椎活动范围等指标进行测量与评估、数据处理分析。结果表明：特定的健身气功运动疗法对慢性非特异性腰痛患者干预前后疼痛指标VAS改善率为100%,功能障碍指标ODI改善率为60%,平衡能力、腰椎活动范围等指标也具有明显的改善。结论：针对性个体化健身气功运动疗法对慢性非特异性腰痛各项指标均有不同程度的改善,健身气功可成为慢性非特异性腰痛患者康复疗法。     

合理情绪疗法在大学生心理咨询中的应用探究

本文通过介绍合理情绪疗法基本原理、治疗步骤和案例分析等三方面内容,全面剖析了合理情绪疗法在大学生心理咨询中的应用过程。创造性地提出新"产婆术",将案例式疗法应用到心理诊疗中,大大提升了合理情绪疗法的治疗效果。     

一例严重心理问题的案例分析报告

本文是一例由于术后恢复不理想并伴有焦虑引发的严重心理问题的咨询案例报告。通过实施合理情绪疗法,咨询师帮助求助者打消了不合理信念,重新形成合理信念,让求助者焦虑抑郁情绪大大减轻,饮食睡眠状况得到改善,拟定目标基本实现,求助者的人格和心理更加健全、健康。     

运动疗法结合太极拳对上交叉综合征康复效果的影响

目的：探究运动疗法结合太极拳对上交叉综合征的疗效。方法：将60例某体育大学未受过专项运动训练的学生随机分为运动疗法组（n=29）和运动疗法联合太极拳组（n=31）。运动疗法组对受试者进行为期12周,每周3次的运动疗法干预,运动疗法联合太极拳组在此基础上进行太极拳训练。结果：运动疗法组的头前倾角和圆肩角测量结果较实验前无显著性差异,运动疗法联合太极拳组较实验前均明显下降,且明显优于运动疗法组;运动疗法联合太极拳组对屈曲角度改善显著偏高,但运动疗法组实验前后屈曲角度显著降低;运动疗法联合太极拳组右旋角度显著性改善,其余均无显著性变化;两组颈椎活动障碍指数实验后均有显著性差异。结论：单独进行运动疗法或联合太极拳均能改善上交叉综合征症状,两种方式各有优势,均可有效平衡颈肩肌群肌力、纠正姿势异常,从而缓解颈肩疼痛,且后者效果更佳。     

基于传统文化的植物疗法在高职学生心理健康教育中的运用

当前,高职大学生心理健康教育主要采用集中授课的方式,理论讲解较多,缺少学生的自我感知和体验。立足于高职学生心理健康教育课程改革,尝试从传统植物文化的视角出发,借助传统文化中对草木赋予的独特寓意,将植物疗法理论与心理健康教育相结合,使植物文化融入高职学生心理健康教育课堂中。     

中医非药物疗法对癌症患者免疫力的影响

中医讲＂正气存内,邪不可干＂这里的＂正气＂指人体的抗病能力,相当于西医讲的人体免疫力,肿瘤疾病的发生发展在某种意义上是人体的＂正气不足＂所引起的,它是内因是决定性的因素。就＂驱邪扶正＂提高肿瘤患者的人体免疫力这一难题,传统中医的非药物疗法就有其＂独到之处＂,其方法简便、价格低廉、主治广泛、疗效肯定、无毒副作用等优点,符合健康观念总体需求,也符合生物-心理-社会的现代医学模式。文章就此只论述三种疗法,情志疗法、音乐疗法和气功疗法。     

不同步行和跑步速度对后足角度和足偏角的影响

通过进行zebris步态测试和后足角度拍摄,采集和分析速度变化对步行和跑步时后足角度和足偏角的影响,从而科学指导广大健身爱好者进行合理的步行和跑步运动,预防运动损伤。实验结果显示：（1）相较于自身步行偏好速度,采用实验步行设定速度时左右足后足角度均显著增大,左右足足偏角均显著减小（1.33 m/s例外）;（2）实验步行设定速度之间,相较于1.33 m/s速度步行,以1.56 m/s和1.78 m/s步行时左足后足角度显著增大,以1.56 m/s步行时右足足偏角显著减小;（3）相较于自身跑步偏好速度,当以慢于自身跑步偏好速度跑步时,左右足后足角度和足偏角均无显著性差异,而当以快于自身跑步偏好速度跑步时,左右足的足偏角显著减小,后足角度无显著性差异;（4）快于自身跑步偏好速度时比慢于自身跑步速度时左右足的足偏角显著减小（以3.61 m/s跑步时比1.78 m/s跑步时左足后足角度增大）;（5）快于自身跑步偏好速度时,以3.61 m/s跑步时比2.78 m/s跑步时左右足足偏角显著减小。实验结果表明：（1）相较于其他实验设定速度,以自身偏好速度步行时,后足角度较小,足偏角较大,可以有效预防运动损伤;（2）从后足角度和足偏角考虑,当步行速度较快时,保持步长,适当减小足偏角可以减少踝关节损伤。     

步行和日常体力活动能量消耗的推算

目的:研究不同步速下行走时的能量消耗水平,进而推导出根据计步器参数推算步行能耗和一日总能耗的方程,以期为进一步开发计步器功能提供参考依据。方法:研究对象为在校大学生共计30名(男性15名,女性15名)。受试者身体右侧平肚脐锁骨中线处和腋前线交点处分别佩带计步器,在跑台上分别以3.2、4.8、6.4、8.1、9.7 km/h 5种速度步行800 m,记录计步器计数和实际步数,通过间接热量法测试步行代谢情况。佩带计步器一周,记录每日计步器计数,每日填写Bouchard体力活动日记。结论:以不低于正常步速行走时,计步器可以精确记录步数,放置位置不同对步数记录无影响。随着速度加快,步频加快,步幅加大,单位能耗增加。但在完成相同距离步行时,运动强度(速度)不同,总热量消耗不完全一致,能量消耗不仅与单位能耗有关,运动时间也是重要的因素。根据计步器参数推算步行能量消耗和一日总能量消耗的公式分别为:步行能量消耗(kca l)=0.43×身高(cm) 0.57×体重(kg) 0.26×步频(步/m in) 0.92×时间(m in)-108.44。一日能量消耗(kca l)=0.05×一日计步器计数(步) 2213.09×体表面积(m2)-1993.57。