定向运动核心理念在高校体育教学中的时效性研究

针对定向运动核心理念教学在高校体育教学中的方法及形式的时效性、指导思想的时效性以及内容的时效性进行研究,并提出提高定向运动核心理念教学的优化措施.     

自然界中的数学

数学对于我们并不陌生,这是一门与日常生活息息相关的学科。例如,平日生活中我们经常看到的图形、容积和体积的计算等等,都与数学不可分割。不仅如此,数学还是科学世界的大门和钥匙,伟大的数学家伽利略曾经说过:"自然这本书,是用数学语言写成的。"数学王子高斯也说:"数学是科学之王"。由此可见,数学在事物发展中起着重要的作用,许多生物的生长与繁殖都隐藏着数学的规律,你相信吗?我们都知道,人体正常体温有一个稳定的范围,但并不是恒定不变     

玩具在农村高中物理课堂教学中的应用

正在农村,由于经济相对落后,教具和学具严重缺乏,课堂教学时大量的实验不能演示,实验探究更不能进行,因而教师只看重理论知识的灌输,轻视实验能力的培养。长久以往,学生习惯于死记原理、生硬的套公式,根本不能学以致用,学生的需求和兴趣被扼杀。对于不少农村学生而言,物理就是一大堆枯燥的符号,快乐的学习更是遥不可及。如何将学习演绎成快乐呢?对于天性爱玩的中学生来说,"边玩边学"不失为一个有效的途径。调查发现,高中生基本上都珍藏着自己喜欢的玩具,这些玩具大部分都含有物理知识,学生也对玩具存在着不小的兴趣,但却鲜有学生去探究其中的物理奥秘,能否让学生在"玩"玩具的同时学习物理呢?这就需要教师主动探求和改革教法,在适当的教学     

闲钓无冬季

谁说天冷无钓趣，闲情雅趣无冬季。向阳日子把竿下，钓鱼仍是好时机。     

高校体育引入与推广轮滑运动策略探究

近些年,轮滑运动深受青少年的喜爱,在我国得到了快速发展。高校是年轻人聚集的地方,他们追求刺激,追求速度,又懂得享受生活,而轮滑运动娱乐性与休闲型恰恰满足了他们的需求。许多高等院校已经成立了轮滑社团,但并没将其引入高校体育教学中,为了在高校进一步推广轮滑运动,本文提出几点发展方针。     

影响河北中医学院学生运动兴趣因素的调查研究

作者采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法及逻辑分析法等研究方法,以河北中医学院学生为研究对象,对影响河北中医学院学生运动兴趣的因素进行研究。调查表明高校大学生体育运动兴趣的基础主要在中小学阶段奠定,并且是向前发展的具有连续性和扩展性的特点,而这一发展趋势男生在三年级基本完成,而女生在一年级就基本终止。这一现象应引起每个体育工作者的重视。     

每一颗星星都会发光

又是一年开学季,学校安排我做七(3)班的班主任。很快,我就发现一个与众不同的女孩小青,入学成绩不错,长相清秀,但天生残疾,走路一步一挪,异常艰难。我的心里沉甸甸的,我知道,像她这样的孩子表面上看去很坚强,内心却脆弱敏感。"红旗小组"开学第一天,同学们一下课就高兴地下楼去玩,小青却长时间趴在座位上一动不动。我走过去劝她下楼透透气,上上卫生间。见她面     

有效促进学生亲历、体验学习过程的策略和方法

《义务教育数学课程标准(2011年版)》在总目标中有这样的描述:“获得分析问题和解决问题的一些基本方法,体验解决问题方法的多样性,发展创新意识。”“在数学学习过程中,体验获得成功的乐趣,锻炼克服困难的意志,建立自信心。”在学段目标的设置上也强调学生的亲历、体验。例如:在第二学段的教学目标中提出:“体验从具体情境中抽象出数的过程,认识万以上的数;体验简单图形的运动过程……”。     

急性运动降低感染风险的免疫调节机制

由于新型冠状病毒(2019-nCoV)感染的肺炎疫情暴发,人们将居家运动作为提高免疫力与保持健康的重要手段,运动与免疫的关系再度受到关注。一般认为,在充分恢复的前提下进行规律的中高强度运动可提高免疫功能,而急性运动(acute exercise)可能抑制免疫功能并增加感染风险。急性运动后外周血淋巴细胞计数及功能降低、免疫球蛋白A水平分泌减少被认为是运动抑制免疫的理论基础。但目前这种独立于非运动因素影响免疫功能增加感染风险的认识受到了现有研究的挑战。急性运动可通过应激反应将淋巴细胞亚群迅速动员至循环中,运动结束后,淋巴细胞亚群又会迅速迁移至外周组织。淋巴细胞的重新分布(lymphocyte redeployment)可能是一种进化保守的免疫机制,这一过程强化了外周组织的免疫监视与调节功能,有助于提升机体抵抗感染能力。因此,从这一视角就急性运动对机会性感染风险及免疫功能影响的现状进行综述。     

进行越野滑雪运动训练的主要措施

越野滑雪运动受到环境因素的限制以及自身特点的影响,如果运动员没有接受专业训练就无法在比赛中获得好成绩,同时还会导致身体受到伤害。基于此,本文将重点对其训练措施进行分析,以供大家参考。