心意拳龙形滚丹田述真

龙形滚丹田是心意六合拳内功修炼的核心功法之一。该功法为定步动桩,主练丹田内劲,动作气势宏阔,劲力十足,是增强人体筋骨之力,修炼内劲的上好功法。笔者习此功法后,甚感长劲颇快。现实录如下：     

让绳结消失的圆筒

正~~     

独自悲伤

雨滴亲吻着水坑,溅起一朵朵水花。是什么在飞……寒假,爸爸妈妈从遥远的云南回到乐清老家,我们在一起度过了快乐的假期。开学前两天,妈妈向爸爸提出明天送我回乐清市区,他们再回云南打工。站在门外的我听到这个消息,心头一震,鼻子一酸,泪水在眼眶里打转,我多么希望他们能每天陪伴在我的身边。第二天一早,妈妈轻轻推醒我。分别的时刻到了,顷刻间,     

偶尔躲藏是为了更好地绽放

正无意间看到《面包和汤和猫咪好天气》,我被这部拥有奇怪名字的小短剧所吸引,不疾不徐地看。剧情不复杂,没有爱情,也没有浓烈的亲情,没有眼泪,没有倾诉,一切情绪都收得恰到好处,丝毫感觉不到一丁点儿的紧张。剧里的生活让人羡慕:一间房、一个人、一份谋生的职业、一只猫、一份平和的心境、一颗从容淡定面对生活里任何起伏变化的心,还有,依然有     

月光下一只愤怒的鸟

正清冷的月光透过树缝照着我。孤独、愤怒与迷惑正占满我的心,让我十分难过。几天前那一幕幕险情,让我感到这个世界的凶险和人类的可恶。我是一只候鸟,一只年轻的还没有出过远门的候鸟。每到冬天,我们的族群都会向南迁徙。我第一次加入迁徙队伍,没想到的是,     

没有路的路

墨西哥城是世界上交通最拥挤的都市.当初政府决定加大投入,建设更多的公路以缓解行路难,但当干线公路由原来的8条增加到14条时,道路反而显得越来越拥挤.     

"没有细胞结构的微小生物-病毒"网络教学设计

如何有效地利用网络信息资源为生物学教学服务，已经成为我们共同面临的一个课题。笔者设计了“没有细胞结构的微小生物一病毒”网络教学案例，在江苏省生物学教学与信息技术研讨会上作了展示，现整理如下：     

玫瑰树

有位老太太总为她园里的那棵大玫瑰树感到得意,喜欢对人讲它是怎样从一条插枝长成,好些年前她结婚的时候才从意大利带回来的。她同她的丈夫从罗马坐四轮马车旅行回去(当时还没有火车),在西恩那南部一段坏路上他们停了下来,不得不在路旁的小店里过夜。小店设备当然简陋,她一夜没有睡好觉,很早就起床,披上衣服,站在窗前,凉风拂面,眺望着黎明。过了这些年,她还能记得明月高照的青     

没有一种给予是理所应当的

落叶在空中盘旋,谱写着一曲感恩的乐章,那是大树对滋养它的大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡,描绘着～幅感人的画面,那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会,因为感恩才会有真挚的友情,因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。     

没有秋虫的地方

阶前看不见一茎绿草,窗外望不见一只蝴蝶,谁说是鹁鸽箱里的生活,鹁鸽未必这样枯燥无味呢。秋天来了,记忆就轻轻提示道,“凄凄切切的秋虫又要响起来了”。可是一点影响也没有,邻舍儿啼人闹、弦歌杂作的深夜,街上轮震石响、些许并起的清晨,无论你靠着枕头听,凭着窗沿听,甚至贴着墙角听,总听不到一丝秋虫的声息。