促进身体锻炼行为的阶段性改变理论研究述评

身体锻炼行为转变的研究源自促进个体健康的研究,身体锻炼行为研究是健康促进研究的一个重要领域。促进身体锻炼行为的研究是这一领域的重要内容。为了解释身体活动行为或者为了说明身体锻炼行为受哪些因素影响,研究人员提出了一些身体锻炼行为的理论模型,行为的阶段性改变理论是其中重要的理论之一。行为的阶段性改变模式把行为阶段和过程的概念应用到为了行为的改变而设计的可变程序活动中。这些阶段通过一系列修正行为的活动与行为改变联系在一起,认为修正行为的活动过程就是行为改变的过程。     

门球唱响与奥运同行

山西和谐门球倡议书4月24日至29日,由太原市门球协会举办的百队千人迎奥运门球赛上,9支门球队以湖南永州队违反赛场纪律的行为为戒,为净化赛场风气,促进门球赛事活动健康、有序、文明、安全、顺利地进行,特向全市门球爱好者提出构建和谐门球场倡议书。倡议书建议:—是积极做构建和谐门球场的传播者;二是带头做构建和谐门球场的实践者;三是争做构建和谐门球场的模范者。     

高等教育大众化阶段体育专业人才培养模式研究

在分析人才培养模式的内涵与外延及高等教育大众化阶段人才培养特征的基础上,认为:在高等教育大众化阶段,体育专业人才培养模式应从淡化专业设王,构建综合、机动的课程体系,制定多样化的教学计划模式,实行灵活的教学组织形式,注重知识发展方式的多元化,强化非教学培养形式及引入淘汰机制等方面进行变革.     

普通高校大学生的体育消费决策过程

普通高校大学生在体育消费决策过程中表现出:消费动机呈现出多元化趋势,健康需要仍是体育消费的首要动因;在消费动机强度排序上,男、女生存在明显差异;体育消费信息收集的重要性得到重视,但收集渠道狭窄,信息的准确性和专业性不强;体育消费决策的评价阶段,在实用性、经济性的基础上,男、女生产生不同指向;对体育消费后的评价表现出过于消极和形式单一.     

心理制胜

许多网球选手,在比赛的开始阶段保持非常高的注意力,但随着比赛的逐渐深入,他们的专注程度开始有所起伏。     

中小学体育教学必须关注的几个问题

我国中小学生身体素质持续下降,最明显的表现就是力量弱、速度慢、耐力差。有的学生跑完1000米(800米)后,甚至会因体力不支晕倒。随着学生年龄、学龄的增长,其所要学习的运动技术也将逐渐加大难度。因此,许多大学都要为刚进入大学的新生开设体育基础课、素质班,等补齐中小学阶段的体育课后,才能开始进行运动选项教学。本文以四所大学的600名新生作为调查研究对象,以了解当今大学新生的身体素质状况,及他们在中小学阶段进行体育活动的情况,并对所得资料进行分析,从某一个侧面反映出我国中小学学校体育工作,需要进一步解决的一些问题。     

让田野更充满希望——改革开放三十年我国农朽学校体育的风雨历程

我国是一个发展中多民族国家,城乡二元结构特征明显,13亿人口中有8亿在农村,义务教育阶段的学生有80％左右在农村地区。可见,农村教育的发展与整个国家的发展、社会的发展息息相关。要从根本解决农村问题,必须大力改革和发展农村教育事业。农村学校体育卫生工作作为农村教育事业的重要部分,对促进学生身心健康、提高农民素质具有极其重要的作用和独特的优势。     

男子背向滑步推铅球最后用力阶段髋肩躯干转动的运动学特征研究

采用影像分析法、文献资料法、对比分析法等对3名优秀男子背向滑步推铅球选手最后用力时躯干动作变化进行研究与分析,以期掌握滑步推铅球运动员在最后用力过程中躯干转动的动作结构、速度变化等特征,对指导实际教学与训练有重要的现实意义.分析表明,在最后用力过程中,3名运动员的躯干动作是在前振的同时进行有序转动的复合运动.优秀铅球运动员的躯干转动技术表明,最后用力阶段.髋轴先于肩轴达到峰值速度,达到峰值后依次快速下降.在铅球出手瞬间躯干接近垂直状态,有一定程度的"前倾"或"后仰".躯干在过渡阶段的适当前振有利于左腿的积极着地,有利于铅球速度和整个身体重心速度的增加,进而缩短过渡阶段进入最后用力阶段的时间.     

羽毛球肩袖损伤的研究

如何有效地预防损伤的发生,是提高羽毛球运动水平所面临的一项迫切任务,而探索各种损伤的发生原因及特点,对有效防治羽毛球运动损伤有重要意义。本文结合肩袖的解剖结构及其在羽毛球项目中的运动特点,分析了肩袖损伤的发病原因、症状和常用的处理方法、预防措施,为提高羽毛球竞技训练水平和普及全民健身提供理论依据。     

巧用铁环进行跳跃练习的教学设计

一、指导思想 跳跃是小学阶段体育教学的重要内容,水平二的课程目标是通过多种练习形式发展跳跃能力。另外,新课程倡导开发民间传统体育项目作为课程资源,开发器材的健身功能,因此本人从“奥运五环”上得到灵感,在课堂上利用铁环来练习跳跃,并创设奥运情景,激发学生积极参与练习,提高跳跃能力。