挖乌鱼

去年，从夏至冬，再到现在，持续无雨，造成江南大旱。小溪、野塘、水港、湖泊，要么干枯见底、裸露河床，要么水位低浅、船只动弹不得。地里的庄稼也干涸得无精打采地耷拉着脑袋。     

有氧健身操对中老年女性身体形态影响的实验研究

采用文献资料法、实验法、观察法、数理统计法来了解自编有氧健身操对中老年女性健身作用的影响及推广价值。结果表明：中老年女性的腰围、体重、腹部皮褶厚度、BMI指数、体脂重指标的均值减少而瘦体重增加，说明有氧健身操的锻炼能有效地改善中老年女性的身体成分和身体形态。     

农村文化活动

农村化活动是以广大农民群众为活动主体，以农民群众自娱、自教、自乐为主导动机，以满足农民群众自身精神生活需要为目的，由广大农民群众直接(以自身为主角)或间接(观赏他人)参与的一切化艺术娱乐活动。     

关于饵料的闲话

在钓鱼活动中，饵料的作用是无庸置疑的，因为鱼也跟人一样，总是无法克制自己的各种欲望，于是才前仆后继地落入钓鱼人设计的一个个其实未必高明的圈套。不过，有些钓鱼人却常常有一种极端的倾向，把饵料的作用吹捧到神乎其神的程度，视之为能否获鱼的决定性因素，于是便有了四处打听秘     

洽川湿地 风光依旧

洽川风景名胜区位于晋秦大峡谷，陕西关中东部合阳县境内．是黄河中上游国家级湿地生态自然保护区，总面积165平方公里。     

发挥学科优势培养创新精神

人人都有潜在的创新能力．但这种能力需要经过开发、训练．才能显现出来。因此，我们在学科教学中就要注意培养学生的创新意识，激发创新精神，引导创新实践，把知识教育与创新能力的培养有机地结合起来。     

点燃创新火花 培养创新能力

21世纪是知识经济的世纪、也是创新的世纪，迎接教育的挑战是创新人才的培养。小学自然课，蕴含着丰富的教学内容，为培养学生的创新精神和实践能力提供了广阔的空间和训练契机。因此，在自然教学中，我们必须想方设法点燃学生创新的火花，激发学生创新欲望，培养学生的创新思维能力和创新能力。     

十年磨一剑 今朝显其锋——小记河北钓手钱辉

近年来，在国内竞技场上，经常可以看到一位个子不高．皮肤黝黑，有着一头浓发的小伙子在那里伸竿、引线、调漂、上饵，一板一眼地垂钓，他就是来自河北邯郸的钓手钱辉。最近，笔者有幸采访了他，对他的情况有了如下的了解……