恢复是训练过程的重要组成部分

以往，人们对恢复的认识不够，注意力大多放在了对训练负荷的研究上，却忽视了训练后的恢复。现在，人们已经认识到负荷只是训练全过程中的一个部分，负荷——疲劳——消除疲劳——恢复提高，才构成了训练的全过程。负荷不是训练的目的，它只是训练过程中不可缺少的诱导因素，也是为实现一定目标所必备的条件。而恢复不仅是为了补偿负荷所消耗的那部分能量，以求保护机体内环境的相对平衡，更重要的是要达到尽可能大的超量恢复，以求获得更多的物质再生。所以说恢复与负荷在训练中有着同等重要的作用。     

教与学的团体调查模式

这种模式以让学生们面临一个感兴趣的问题为开端。这个问题可以口头提出。也可以实际经历；可以自然引发。也可以由教师提供。如果学生们对这个问题产生了反应。教师就可以把他们的注意力集中到反应的差异上——他们采取什么态度?他们观察到什么?他们用什么方式组织问题?他们有什么感触?当学生开始对他们反应的差异产生兴趣的时候，     

粗释标象

命题中用的是"标象"而不是"标相"。所谓"标象",就是钓组平衡时,或平衡与不平衡相互转化的过程中,标尾呈静态或动态的现象。如,静止不动、上下位移、黑标等;它所表述的是浮标在某段时刻的情况,是一个过程;因此,笔者认为用"标象"更确切些。笔者在学习钓友某些科学见解的基础上,结     

班级管理中的民主化思考

随着社会的不断进步，民主意识与民主化的不断加强已越来越成为国家、民族发展的需要。学校教育担负着为国家培养未来社会高素质人才的任务，因此在学校管理以及班级管理中贯彻培养民主化思想，更有其不可替代的重要意义。但长期以来，由于历史的原因，师道尊严的意识严重影响着我国的教育，在学校形成这样的观点：教师是真理的化身，完美的形象，是圣人，无所不知，无所不能。而教师自己在教学中也自觉不自觉地维护着这种形象，使学生在学校的学习中受到压抑。这些事实的存在，使得教育的民主化任重而道远。作为一名基层班主任，基于这几年的实践与思考，我认为，要解决好班级管理中的民主化问题，首先要从思想上解决以下几点：     

不真正连带责任研究

作为广义请求权竟合之一种的不真正连带责任,在我国民法领域中尚未受到足够的重视。但其作为一种成熟而科学的理论,有着异于连带责任理论而独立存在的价值。作者对不真正连带责任的确定、类型和效力、债权人对不真正连带责任的求偿和不真正连带责任的内部求偿问题进行了论述。     

浅谈英语教学中的德育渗透

所谓“德育渗透”是将思想、观点、精神情操、品德等德育内容．有意识地扩散、影响、迁移、传递给被教育的对象，使他们不自觉地演变、接受默化．达到育人的目的。渗透的过程是人的思想、行为同化的过程。渗透必须依附教学内容。创设可渗透的情景，探索可渗透的机会，渗透的过程是强化的过程。对一个观点、一种思想要反复影响、反复传递、连续扩散、多次迁移直至全部接受。经验告诉我们，在英语教学中用如下方法，可受到良好的效果。     

不做你传奇中的新娘

我的梦中情人是一个盖世英雄，他会踩着七色的云彩来迎娶我……我猜到了这开头，却没有猜到这结局。     

古典诗歌写作艺术琐议

我国古典诗歌中描写手段的发展是日臻完善的，这种完善的过程在形容美女的诗歌中表现得很明显。作为艺术手段的铺陈描写，它从对形象的正面描写发端，经历了侧面烘托，再发展到效果性细节的形容，逐渐趋向于丰富和完善。集中是构成诗歌形象不可缺少的重要因素之一，但它同时又是其他文学形式所共有的审美要素之一，因此将其列为诗歌审美规范的独具的重要特征，显然是不恰当的。