气沉丹田实解

学武之人,都听说过“气沉丹田”的要求;道门修士,皆知道“昔日圣师传口诀,只要凝神入炁穴”的提法。但真正知道气如何沉、神如何凝的人却极少,正应了那句古话,“人莫不饮食,鲜能知味焉!”     

站成一棵树

草长莺飞的季节，刚刚好的天却下起了粗粗细细的雨，千丝万缕如蛛丝般粘住了太阳的眼睛，使它整整一个礼拜都不肯起床。想不透这样的缠绵背后酝酿的是什么。心里氤氲着某种不安，如同长了草一样，荒荒的，赶不及拔掉便已经茂盛了。     

胜利油田滩海湿地保护及海堤防护工艺研究

通过胜利油田近几年保滩促淤湿地保护实验工程及海堤防护工程的研究和实施,研究并实施了适用于滩海及浅海域和水上管桩沉桩施工工艺,为该区域管桩的施工提供了宝贵的经验和积极的探索。     

人善为本 仁爱一生——周行春陶艺欣赏

周行春，字一仁，江苏宜兴人，著名紫砂装饰陶艺家，自幼痴迷紫砂，本着“人善为本，仁爱一生”的信条创建“一仁轩”陶艺工作室，专业从事陶刻、泥绘、镶金等装饰艺术，尤擅长紫砂茗壶的镶金工艺，     

一年级音乐歌词记忆教学的尝试

新课改实施近一学期。在这一学期的教学实践中，本人感触最深的就是学会了换位思考，学会了用孩子们的眼光来审视自己的教学方式与行为，在音乐教学中对传统的教学模式进行了大胆创新。例如，在歌曲教学中，以往都是让学生先学歌谱，再学歌词，而现在，我却让学生在完整感受乐曲中先学歌词，然后再来学歌谱。又如，在一年级的音乐课堂教学中，本人力求从培养学生的兴     

小学一年纪防灾避险教学案例快速通过安全通道(安全逃生)

本课依据新课程标准的理念，围绕课时教学目标，选择教学内容、方法和手段，合理创设教学情境，突出教师作为学生学习的参与者、促进者、帮助者、合作者参与教学过程，循序渐进地提高游戏的难度，让学生在主体性学习活动过程中进步。