大成拳站桩及其心法补遗

技击桩有很多种,为方便研习,我们将其归为两大类。第一类为基本桩,如浑元桩、矛盾桩、托婴桩、降龙桩、伏虎桩、独立桩,这是大成拳入门常练的六个桩法。第二类为应用桩,如撑按桩、托天桩、小天星桩等;这是供个性不同、喜好各异的习者选择研习的各种桩法,有的适用于某种拳技,有的适用于推手,     

高臣论大成拳之修法

大成拳桩功的训练,是在相对的静态下,对人体各部进行重新的组合与再造。尤其是对关节与关节之间的韧带,用力的大小尺度,进行长期的磨合,使人体的局部用力习惯,得到根本的改变。     

洪莲螳螂拳创编人——张显华

张显华,1958年3月出生于徐州。他自幼喜爱武术,于1968年随好友闫兆启、高建军习练螳螂拳、少林拳。先后拜张玉清、王德喜、陆俊德、侯致荫、周永福等名家为师。分别学得七星螳螂拳、中国跤术及理论、散手、格斗、轻功、桩功、     

八卦掌谱诀精义汇宗

八卦掌是内外双修的拳术,它结合了道家的导引吐纳术,融技击、养生、健身于一体,讲内外相合、上下相随、以意领气、以气领力。八卦掌的练功方法是非常独特的,以走圈为主,于走转之中外练筋骨劲力,内练浑圆之气。练好八卦掌必须了解、掌握其练功的理法精髓要义。     

CFG桩体混合料配合比室内研究

针对CFG桩施工过程中易出现的一些问题进行简要分析,从提高混合料的工作性能以及早期强度等方面出发,研究解决现场工程质量问题的对策。     

关于地下室基础预应力抗拔锚桩施工工艺的探讨

本文介绍了预应力抗拔锚桩施工工艺特点及工艺原理,并重点对施工工艺及质量控制做具体探讨.     

预防钻孔灌注桩基常见质量事故几点方法

对钻孔灌注桩常见质量事故进行综合分析,钻孔灌注桩基常见质量取决于勘察、设计、施工等诸多因素,稍有不慎,就可能造成工程质量事故。对质量事故的分析与处理正确与否,往往影响建筑物的安全使用,工程造价及工期,严重的可能使整个建筑物报废。根据质量事故的发生原因,提出了便于实施的防治方法是十分必要的。     

浅谈低应变法检测桩身完整性

在工程基桩桩身完整性检测中,通常采用低应变法,主要也就是应力波反射法.由于该方法检测快捷、简便易于操作和掌握,现在已经越来越广泛地运用于工程建设领域.文章介绍了如何运用低应变法检测桩身完整性.     

高应变动力测试技术在管桩承载力检测中的应用

PHC管桩具有其质量稳定、强度高、造价低、施工速度快等优点。文章介绍了高应变动力测试技术在某小区检测中的应用（通过对同一场地内的8根桩基静载试验和高应变试验的对比研究），分析了高应变测试极限承载力的准确性与可靠性。     

浅议桩工机械的管理与维护

随着我国公路建设事业的飞速发展,机械化的水平也在不断的提升,本文针对桩工机械使用过程中存在的问题进行了分析并提出了相应的建议.