意拳站桩功法融入现代专业散打训练体系的可行性思考

采用文献资料法、逻辑分析法,对传统意拳站桩功法融入现代专业散打训练的可行性进行分析。并从意拳站桩功对提高、培养散打运动员力量素质、身心健康、正确的人生观三维度探索传统站桩功法作用于现代散手训练的独特优越性。     

春雪荐书

这部新著意在指引太极拳炼者、读者深入了解中华传统文化与太极拳的关系,理解《易经》之博大精深,道家之浑圆一气,儒家之浩然正气,佛家的中空禅定。     

浅析太极拳“浑圆”与中国传统文化的关系

太极拳动作讲究以柔克刚，上虚下实．虚实交错的浑圆效应，以及在空间上呈现一种弹性，螺旋曲线的运动。其反映了传统化中道家的“至大无外．至小无内”的人生思想和儒家为人处事的“中庸之道”。     

巧擒红尾鲹儿

在南方水系垂钓,无论是河流、湖泊还是水库、堰塘,我们都时常碰到一种鳞甲细密、身体浑圆修长、外貌和白鲮儿相似、各鳍俱红色、尾鳍尤其鲜艳的小型鱼类,当地人形象地叫它红尾鲮儿、细甲鱼。这种鱼肉质细嫩,富含油脂,入菜时滋味鲜美,带着一股特殊的芬芳。受其生活习性的影响,红尾鲮儿的钓获量往往不多,偶尔只能钓到三五条而已。出于对红尾鲮儿美味的垂涎,钓友们终于发现了擒获红尾鲮儿的窍门。     

"心理性"人物和"功能性"人物--关于两种叙事人物观的思考

小说叙事中的人物可以从不同的角度来进行分析,"心理性"人物观着眼于人物的心理可信性,"功能性"人物观侧重于人物在情节中的作用."心理性"人物观着重分析了福斯特的"扁形人物"和"浑圆人物","功能性"人物观着重分析了法国结构主义叙事学的人物观,"心理性"人物观和"功能性"人物观都表明叙事人物身上含有叙事主体的某种评价态度.     

“楼梯”在田径训练中的几种用法

早就听说“长江大侠”吕紫剑，为人豪爽，在武林中享有盛誉。到重庆，不访吕紫剑老人，实乃遗憾。可是，离京之前多次拨打吕紫剑老人的电话，总是无人接听；到成都后，仍没有联系上。据吕紫剑老人的弟子肖家泽说老人去昆明了，那里有个活动邀请他参加，一时半会儿回不来。后来才知道，这些年吕紫剑老人不堪盛名所累，对许多新闻媒体的采访，是能推就推。肖家泽和老人的家人联系上后，老人的家人说老人年龄大了，还是别折腾他了，于是就编了这么个瞎话。     

孙式形意拳的特点（上）

最简单,保留了最朴素和最精华的内容,而没有加入任何“蛇足”的东西。以起式看,孙式的最简单,站直了,向下一蹲,双手抱于胸前,再前手前脚出去即可,即成三体式。而其它各派大都加入了许多前导性的动作。从自己练功和临敌交手两方面看,似乎都是越简明快捷越好。无极式站好后,轴立住,蹲身而气沉下来,此时两手撑开而全身便成浑圆之势,已经圆满无缺,其它动作已经是多余的了。     

浑圆功五形动法（上）

一、主要特点 五形动法又称五形拳,是根据我国战国时期伟大的纵横家、修真养生学宗师,被人们誉称为“东方智圣”的鬼谷子的仿生学而创编的。     

圣诞老人爱运动

在这个快节奏时代生活,谁都少不了要经常运动保持身体健康,更何况是每年都身兼重任的圣诞老人呢？其实,圣诞老人不仅爱笑爱送礼,他还非常爱运动。别看他长长的胡须、浑圆的肚子,运动起来个个都是运动健将,而且玩起来比谁都疯狂。