好猫与烂虎

有一个男孩,多年来一直是班里的差等生。他非常希望能够向那些成绩好的同学看齐,也一度非常刻苦,但成绩就是上不去。从小学到中学,因为成绩实在太糟糕,他被不同的学校像皮球一样踢来踢去。经过父母的多次恳求,一家很差的学校才勉强同意招收他。他的自尊心受到极大的打击,终于有一天,他问父亲:"我是不是很笨?"父亲说:"当然不是。""那为什么无论我如何努力也赶不上其     

科比·布莱恩特 重返No.1

现在斯台普斯中心最流行的口号是什么?如果你置身其中就会轻易找到答案——每当那个24号持球时,全场观众就会在现场解说员的带领下,齐声高喊:MVP!MVP!而科比·布莱恩特却不喜欢自己的这个新称号,他甚至没有一丝笑容,依旧自我地突破、传球,只是在某个精彩的扣篮得手后,才会双手抓住球衣,嘶吼着向大家展示自己胸前的号码,我是24号,MVP是谁?。     

学用腕指施力击球法的体会

1、左、右手力臂挥杆击球必须有一个中心轴点,它的位置在左腕与小臂的结合部。任何物体运动,都有中心,没有中心就会失去平衡,挥杆就不能稳准。为确保中心点的牢稳,左臂必须贴身。2、左、右力臂要合一,须做到五相同:即握杆松紧度相同,按压退杆和进杆顺势扬翻相同,挥杆速度和方向相同,做到五相同就能实现双合一的目的。3、左手为舵手。左手在上端是舵手,掌管方向,起到定向作用。左手扬翻要自然,右手就按规律跟。左手平日很少用,不灵活,要多练习。     

跨越式跳高练习七步曲

1.上步单脚起跳摸悬挂物——体会起跳"快"、"高"在练习跨越式跳高过程中,由于个别同学不能顺利地起跳,起跳后经常出现后倒或前冲的动作,主要原因是起跳动作不充分。这时,可以采用上一步起跳触摸物体,让学生体会向上的感觉,以提高学生的起跳高度,为下一步的动作打下基础。做法     

山东省3～10岁儿童动作发展研究

采用大肌肉动作发展测试量表(TGMD-2),对山东省511名3-10岁男女儿童进行实验研究,对所测数据进行统计处理,并进行对比分析.研究结果表明:3～10岁男女儿童大肌肉动作的发展能力随年龄的增长不断提高,各个动作发展的幅度和速率存在差别,呈波浪式增长;位移动作发展好于物体控制能力的发展;跑、侧滑步、踢球动作的动作发展情况较好,击固定球和上手投球动作发展情况相对较差.     

大脑有氧操

1、 砝码 用天平称量物体的重量时,总少不了砝码。用一克、二克、四克、八克……的方法设置砝码,一般人都能想到,但这种方法需要的砝码数量太多,实际完全可以用得少一些。请你重新设计一个方案,只用四个砝码就能用天平称量一至四十克的全部整数克的物体的重量。     

罗汉十八手实战技法(四)

1、抓肩压肘预备姿势站立(图1),右脚插入左脚后侧,右拳变掌抓击肩部;同时,左拳由下、向后、向上抡臂压肘,左脚向左迈步成马步状,目视左拳(图2-4)。     

炫的就是“能”力

能飞的汽车 人们对飞车概念最主要的一个担心是，这些飞行速度快、占据相同空域的飞行物体会引发安全问题。Macro Industries公司在研发四座、垂直起降飞车SkyRider XR2的过程中充分考虑到这一点。为融入美宇航局开发的“空中高速公路”电脑导航系统，Macro Industries公司专门制造了这款飞车。     

关于初中美术明暗素描教学中的几点见解

<正>素描是初中美术教学中不可缺少的一项非常重要的教学内容,且以明暗素描为主。绝大多数初中生是首次接触素描,特别对农村中学的学生来说,其更是与素描是初次见面。它具有三维视觉效果追求质感和逼真,关注物体的结构及光影变化等特点,对学生分析、感觉、认知、表现有促进作用。在新课标中,有意识地运用形、色、肌理、空间和明暗等美术语言,选择恰当的工具、材料,以绘画和雕塑等形式探索不同创作方     

机械能守恒定律习题课的研究

在高中各学科中,物理是相对难学的,大部分学生上课听得懂,可自己不会解题,如何提高学生的解题能力?习题课就是学生掌握解题方法,提高解题能力的过程·一、习题课应该由易到难,逐层递进基础题是通往高层的阶梯,因此习题课应该从基础题