少年运动员的力量训练

力量素质是指完成动作时身体某部分克服阻力的能力。力量素质是主要的身体素质,是掌握各项运动技术、提高运动成绩的基础。1 力量训练的手段1.1 负重练习。是运用一定的     

高校体育健康目标的实现

为实现高校体育健康目标，高校体育要树立“健康第一”的指导思想；加强体育显性课程体系改革，注重体育隐蔽课程体系的构建；体育教学应该是在教师“控制”、指导和帮助下，使学生根据自己的水平和能力进行自主学习，体验体育的乐趣，从而热爱运动，养成习惯以至终生。     

现代社会里的异化人——论舍伍德·安德森的《鸡蛋》

本文探讨了舍伍德·安德森短篇小说《鸡蛋》中“异化”的主题。并通过分析“父亲”的个性发展和鸡蛋的象征意义，探寻使“父亲”异化和安德森戏剧性弃商从文的原因。     

运用现代信息技术 优化数学课堂教学

人类进入了信息时代，以计算机和网络为核心的现代信息技术不断发展，在数学教学中，教师适时恰当地选用通过现代信息技术控制，使得教学内容变得生动、形象、直观。于是学生的思维也活跃起来，兴趣盎然地参与教学活动，使其重视实践操作，科学地记忆知识，并且有助于学生发挥学习的主动性，积极思考，优化教学过程，增强教学效果，从而提高教学质量。在数学教学中如何积极运用多媒体组织教学进行。笔者浅谈几点体会：[第一段]     

让孩子从“溺爱”中解脱出来

现代社会中大多是独生子女家庭，那么独生子女，使家长倍感孩子的可贵，家长的普遍心态是生活上宁可自己苦点，也让孩子少受委屈，学习上则竭尽全力让孩子从幼儿园起就能接受最好的教育。社会的发展，经济水平的提高也给家长对孩子的过度宠爱提供了物质基础，使孩子处于一种极为特殊的地位，他们在家庭中被过度溺爱。这种对孩子过分的照顾和宠爱，使孩子失去了必要的锻炼机会。另一种情形是，家庭对孩子期望太多，造成孩子压力过大的伤害远大于溺爱，     

短跑教学中如何提高学生的放松能力

在体育教学或训练中我们经常会发现:有些学生跑起来很吃力,全身肌肉始终处于紧张状态,但成绩反而不好。为什么会出现这种现象呢?主要是因为短跑的自然放松能力是影响短跑成绩的一项重要因素。众所周知,短跑是一项高强度的运动,学生在进行练习与比赛时无论从生理与心理方面都承受着较大的刺激和负荷,因而容易引起紧张,为此,应从生理与心理两方面来提高跑的放松能     

21世纪我国高等学校体育课程建设战略研究

本运用现代高等教育理论和现代高等教育课程评价理论与方法，对我国高校体育教育工作的实际状况进行了深层次的剖析和研究，提出了21世纪我国高校体育课程建设的战略目标和发展对策，以期为我国高校体育课程建设提供参考意见。     

中国传统体育的审美价值取向与反思

从人对生命追求的角度探讨中国传统体育的审美价值。对人的社会、自然、精神生命的不同追求，构成了儒家、道家、佛教体育审美价值的不同取向。现代体育应以综合开发人的生命意识为发展方向。     

课堂教学中的总体化方法

本文力图从哲学的高度上提炼素质教育核心问题——课堂教学。主要分析了课堂教学的新的具有前瞻意义的概括性方法——总体化方法，通过分析和理论引证，本文简练地说明了总体化方法的实质在于它是对当代先进教学方法的概括和总结及它的指导性意义。     

从广告中得出的教学启示

你有没有发现这样一个现象,几乎所有的孩子都爱看电视广告,尤其是低年龄段的孩子,他们可以背唱出许多广告歌曲,却常常忘记老师教的歌曲。为什么如今的电视广告具有如此强的吸引力?一、广告的三大特点1.从听觉效果上说,广告音乐生动、悦耳,旋律性强。在旋律设计和配器上十分考究,节奏感强,而且种类繁多,有MIDI音乐、摇滚乐、交响乐等,还有独唱、合唱。如名牌汽车的广告音乐大多采用交响乐显得气势恢宏;家用小轿车的广告音乐则常用小提琴独奏,显得轻松、优雅;手机的广告音乐时尚、前卫;食品类的广告音乐温馨、从容,有时带点俏皮。广告中的画…