速滑运动员运动性疲劳的消除方法

现代运动训练是由负荷--疲劳--消除疲劳--恢复--提高构成的过程.恢复与疲劳在运动训练中有着同等重要作用.人们充分认识到,没有负荷就没有训练,没有恢复也就不会有提高.当今速滑强国高度重视恢复训练,这是因为大负荷训练给予运动员以极深的刺激作用,使疲劳程度加深,这就必须让运动员有足够时间和采用科学合理的方法促进恢复,及时进行疲劳消除,以保持运动训练节奏,提高运动能力.     

常见慢性病运动处方——高血压运动处方

左脚自开始式(图1)向左开步成太极桩，两脚的距离比肩略宽，两腿自然弯屈，重心在两腿间。两肩松沉，两手垂于体侧，两腋虚空，五指自然舒张。舌抵上腭，面带祥和之意。两眼平视前方或轻闭(图2)。     

大学生运动休闲文化探析

从运动休闲概念的释义入手，以文献资料为基础，从社会学与文化学的角度，就大学生运动休闲文化的形成、内容、形式及其延伸等方面进行了阐释。     

我的“玘”明星

曾经一段时间，常在关于乒乓球报道中看到陈玘的名字，觉得很特别。我知道，他就是蔡振华所说的乒乓球队15年来从未有的奇迹，因为他从没有世界排名，一年之内上升到世界第五。这是好多外国选手一辈子也打不到的成绩，又跟马林合作连续拿了4站公开赛男双冠军。我暗暗记住了他，记住了这个“玘迹”。他就像一颗启明星，在世界乒坛的天空中闪亮跳跃着。     

肌肉功能与衰老

肌肉功能的退化是生命衰老的一种表现，是体内多种生命过程变化的结果。除了肌肉本身的老化以外，神经中枢的活动特点，激素的分泌特征和身体的行为改变都可能影响肌肉功能的退化。大量实验结果显示，运动训练可以保持老年人的肌肉功能和延缓其退化。     

八一女排运动员大脑机能能力及神经类型分布特点初探

通过对八一女排运动员大脑的机能能力和机能特性及神经类型分布特征的分析，发现女排选手的适应性大脑皮质机能活动特征和项目的适宜性神经类型，为排球运动员的科学选材和训练提供了神经类型学的依据。     

论题：英国“工人贵族”与工会运动的历史考察

钱乘旦教授:今天,我们主要讨论英国历史上的工人贵族和工会运动问题,这个问题是英国史上一个重要的问题,引发过长期的学术论争。我们今天自己来参与这场论争。现在大家先谈谈读书的情况。张　岩:我看了一本中文书、三本英文书,它们是:韦伯夫妇的《英国工会运动史》,约翰·洛弗尔(JohnLovell)的BritishTradeUnion :1 875 -1 93 3 ;罗伯特·格雷(RobertGrey)的TheAristocracyofLabourinNineteenthCen turyBritain以及霍布斯鲍姆(E J Hobsbawm )的LabouringMen :Studiesinthehistoryoflabour。叶建军:我主要阅读了霍布斯鲍姆(E .J.Hob…     

林芝地区体育事业蓬勃发展

2003年,林芝地区体育局在地委、行署的正确领导下,以“三个代表”重要思想为指导,学习贯彻《中共西藏自治区委员会西藏自治区人民政府关于进一步加强和改进新时期西藏体育工作的意见》,坚持体育为人民服务,为地区经济建设、社会发展服务的宗旨,结合实际,突出重点,狠抓群众体育工作,认真组织地区各项体育活动,积极参加全区比赛及活动,发挥体育