多球训练法在少年乒乓球训练中的研究与运用

多球训练法被广泛运用于我圈少年乒乓球的训练当中,对我一少年乒乓球训练中少年动作技能的形成具有重要作用。本文结合少年的心理特点,研究分析了多球训练珐在少年乒乓球训练中动作技能形成的3个阶曩的的运用,并对这一训练方法在少年乒乓球训蒜中的优缺点及其注意事项进行了总培,以其更好的促进我一乒乓球事业的发展。     

以郑州大学荷球文化为例论高校特色体育文化的构建

采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,分析郑州大学＂荷球文化＂的文化构成及其文化氛围,从而为研究具有高校特色体育文化构建提供路径参考。在文化全球化、多元化的时代背景下,高校体育文化需要体现更强烈的时代性、民族性和全面教育性,高校在各种体育文化的冲击下会自主自觉地进行特色体育文化的选择,本文通过对荷球运动文化的分析,以及郑州大学确立这一特色体育文化的发展历程,析出构建高校特色的体育文化应从选择适当的体育项目;强化课程设置和师资培养;完善训练和比赛机制;突出项目协会的作用;建设配套的软硬件环境等多个方面进行。     

网球运动员反手击球力量的训练方法研究

无论是专业的网球运动员还是业余的网球发烧友,都会有同一个感觉——反手的击球动作相比于正手击球动作要难提高。尤其是在一些业余的比赛中,反手往往成为对方攻击的主要位置。如何提高反手水平成了广大同球爱好者迫切希望解决的问题。本文通过对网球技术中反手技术的深入分析,在符合人体生理规律的基础上提出一些反手技术的辅助训练方法,可以有效提高国球运动者反手击球水平。     

杨式小架太极拳内缠丝功——定步旋转太极球(下)

第五式立圆滚球功立圆滚球功是我们的身体在胯、膝、踝关节的旋转带动下,沿水平方向在内划"∞"字形的缠丝圈的同时,在身体的带动下双手抱球在身前的横立面左右上下划立圆的功法。动作一:两脚分开,距离略宽于肩,两腿微屈呈高马步站立,其他要求与第一式相同。左手在上,右手在下,在身前抱球。如(图1)。动作二:首先在以左膝左胯为主,右膝右胯为辅的     

杨式小架太极拳内缠丝功——定步旋转太极球(上)

杨式小架太极拳,特别重视"∞"字形内缠丝圈的锻炼。通过学习掌握"∞"字形内缠丝圈的走法,对于提高我们的太极拳水平,加深对太极拳的认识和理解有很大帮助。杨式小架太极拳内缠丝功是由杨少侯传与田兆麟,田兆麟再传授给其外甥崇寿永,由崇寿永老     

由案例引发的对“战术引领,串联技术”的思考

<正>一、案例:双手胸前传接球(一)指导思想学生能说出原地双手胸前传接球的基本动作要领,80%以上的学生能正确做出原地双手胸前传接球的动作;在练习中,学生表现积极主动,对篮球练习体现出较高的兴趣;培养学生团结协作的精神,培养学生自信自强、愿意展示自我的品质,使学生体验成功的快乐。(二)教学步骤1.课堂导入(1)语言提示:教师引导学生进行各种不同的熟悉球性的玩法。(2)通过变换不同的玩球方法,多次进行练习使学生更加熟悉球性。导出:原地双手胸前传接球     

香港佳士得瑰丽珠宝及翡翠首饰春拍

香港佳士得拍卖行,将于5月29日在香港会议展览中心举行"瑰丽珠宝及翡翠首饰"春季拍卖,呈献逾300件美钻、宝石及翡翠珍品,总估值超过6亿港元,吸引全球顶尖藏家的注目。(文图提供:香港佳士得)     

绕任意给定空间直线的转动探究

本文通过探讨基坐标系与过渡坐标系之间的坐标变换矩阵和过渡坐标系与工具坐标系之间的坐标变换矩阵,从而得到了基坐标系到旋转后的工具坐标系之间的坐标变换矩阵,为解决机械臂末端执行器绕给定任意直线的转动问题提供了良好的参考方法。     

图行天下

罗伊救世主欧洲杯开赛前.英国一家博彩公司在港口小城多佛尔竖起了一座英格兰队新主帅罗伊·霍奇森的雕像,雕像高达100英尺,造型取自巴西里约热内卢的耶稣雕像,头部自然换成了霍奇森,左胸加上了英格兰旗帜,底部加上了一个足球,底座上刻着ROY THEREDEEMER(罗伊救世主)字样,脸部正向着海峡对面的法国.有趣的是,英格兰队赛前多名主力伤退,内忧外患层出不穷,接手不久的霍奇森被广泛看低,但他却率队在前两轮逼平法国且打破了43年正赛不胜瑞典的魔咒,小组晋级前景光明——这样的罗伊还真成了英格兰的救世主!     

单打进阶必备练习

2012年又过去了一半时间,你的网球水平有了自己预期的进步还是在原地踏步?有很多业余选手其实练球非常认真努力,但或许是不得要领的原因,打来打去还是那个水平,该赢的人都能赢,但是没赢过的人也一直从未赢过。对于3.0以上的选手来说,如果只是每周约两次球,按部就班的进行常规对打和比赛,提高的速度不会太快。本期,小编从一些业余高手那里总结归纳了一些有利于提高单打水平的练习方法,在这里呈现给大家,希望对你有所帮助。