提高正手拉球力量的几点注意事项

九运会乒乓球比赛，在技术上所表现出的最大特点是，随着人们对大球竞技认识的深入和实践中适应性的不断增也表现得更加明显。由此带来的结果是，运动员在比赛中由击球力量所产生的球速状态变成了制胜的更加重要的因素，而表现最为突出的是正手进攻的杀伤力，往往会成为衡量顶尖高手实力水平的决定性因素。本次比赛的统计结果表明，王励勤正手连续拉球平均1．4板可以决出胜负，而孔令辉要用1．6板才行。很明显，因为主动拉板数的增加，自己失误和对手反攻的慨率也在随之增加，使主动性的威胁下降。由此可见，进一步提高进攻技术的质量，将是今后—段时期内各级运动训练的最关键环节。有鉴于此，本文首先就影响正手拉球质量的几点注意事项略加说明，供训练中参考。     

陈式太极拳技击法——庇身锤

庇身锤又称披身锤。为“击前打后”之法。全式用法包含两种含义：一是对付身后搂抱我的敌人，旧称“神仙大脱衣”；二是对付从正面进攻的敌人。     

自古英雄出少年

2006年4月16日，国家体育总局局长助理晓敏表示“要改变中国地掷球运动底子薄的现状．就必须采取各种形式．特别是在农村和学校推广和开展这项符合我国基本国情且老少皆宜的运动。”这一高瞻远瞩的思路抓住了实质，解决了地掷球运动人才缺乏的根本问题。号召有力．立竿见影：如今河南省鹤壁市已在100多所中小学体育课中开展了小金属地掷球运动，并取得了丰硕的成果．     

校长的十种管理方式

校长管理学校的方式多种多样，归纳起来有以下十种：     

窑外分解窑系统的优化及效果

本文分析了巢湖铁道水泥厂预分解窑系统存在的问题 ,提出了改进措施 ,总结了改造后取得的效果     

现代三级跳远技术的发展趋势

从1896年第一届奥运会至今的一百多年的奥运史中，三级跳远一直是奥运会和后来的世界锦标赛、世界杯赛及各种规模的田径比赛中的正式比赛项目之一。在这一漫长的历史时期中，随着各方面条件的不断进步，三级跳远的技术训练及成绩水平也发生了深刻的变化，世界纪录从1911年15．52m(国际田联承认的第一个世界记录)提高到现在的18．29m(由英国运动员爱德华兹在95年哥德堡世界锦标赛中创造)，     

高中历史学科实施"先行组织者"教学模式的研究与实践

“先行组织”教学模式，就是指由乔伊斯等人，根据教育心理学家奥苏伯尔提倡的讲解式教学而概括出来的一种教学模式。     

论背越式跳高摆动腿动作的技术原理

依据背越式跳高技术的动作方法，运用运动生物力学的基本理论，从运动学和动力学的角度，对背越式跳高技术中，摆动腿在起跳阶段的3个不同时段内的技术原理进行了分析与讨论。