对培养大学生创编健美操能力的探讨

学生体育能力的培养是多方面的,它包括运动能力、保健能力、管理能力……等.本文主要通过教学实践和调查统计等研究方法,探讨和分析如何培养大学生的创造性能力.所谓创造性能力是指学生把所学到的体育知识、技能巧妙地融合在一起,进行创造性的发挥,以利于学生根据自身所处的工作、生活环境和客观条件,选择、创编不同类型的健美操,以满足工作和身心健康的需要,达到终身受益的目的.     

健美操教学中培养女大学生创编能力的实践研究

在健美操课程中,突破传统的教学框架,开展创造性教学,体验健美操锻炼的实效性,有利于激发大学生的创造兴趣,能够提高大学生创编操的能力,使之终身受益,取得了良好教学效果.     

道家九宫八卦拳

本文披露的九宫八卦拳．是隐迹民间的一门道家古传拳功，与世传各派八卦掌截然不同，堪称我国传统武术百花园中的一朵艳丽奇葩。现据九宫八卦拳当代传人杨树藩先生的精心传授，与恩师尚未出版的《九宫八卦拳》书稿，对此门功夫作一简介，以飨读者。     

预防和治疗踝关节扭伤的经验处方

我是珠海市太极拳协会常务副主席。我们在组织推广太极拳的活动中，有些人批评我们练的是“太极操”。几年来，我们通过学习、研究与摸索，围绕如何缩短从“太极操”到“太极拳”的转化过程采取了一系列措施，收到了较好效果。现将我们的一些做法整理出来，可能对碰到同类问题的单位与个人有所启发。     

以传奇的含义——老瓦球板列传

自古名将如美人，不许人间见白头。当一代传奇渐行渐远，我们回望以他命名的系列球板，并不只是怀旧，也不仅仅是为了把玩其中的经典之作，而是因为，一部老瓦球板列传，就是过去20年中瑞典制底板流变历程的缩影。你是直板还是横板，这无关紧要，重要的是，每个人都可以从中获得启示：怎样在自身球伎和年龄见长的同时，让自己的球拍也因势而变。     

桌掷球“疯狂吧球”竞技规则

“疯狂吧球”是直滑式桌掷球的一种趣味娱乐型打法，其特点为趣味性强，可提高准确性并自娱自乐(可一人自娱)。     

草地（滚）掷球的发球技术

草地(滚)掷球的发球技术对每位球手都非常重要。从观察球道、预测距离到发球的基本动作、路线、力度都会影响球发出后的滚动轨迹和速度，对球势产生直接的影响。     

中国队参加第4届世界女子金属地掷球锦标赛总结

第四届世界女子金属地掷球锦标赛于2004年9月7～11日在法国巴黎近郊蒙特莫莱市举行。来自世界五大洲的12个国家代表队参加了此次比赛，它们分别是法国、意大利、斯洛文尼亚、克罗地亚、南斯拉夫、阿尔及利亚、摩洛哥、智利、巴西、突尼斯、澳大利亚和中国。     

乒乓球两种多球训练方法刍议

多球训练是提高乒乓球运动员技术、专项素质及意志品质的一种行之有效的训练方法。本文以少儿乒乓球运动员为研究对象,论证“一球一击”与“一球多击”两种主要训练方法,以减少盲动性。     

关于乒乓球正手攻球的辅助练习方法--与童健老师商榷

拜读了本刊2003年第2期《乒乓球正手攻球的教学要素》一文,感到童健老师从正手攻球教学中的心理调节、技术动作的学习与掌握和教学比赛这三方面来谈正手攻球的教学训练,确实大大缩短了学生掌握动作的时间,也有助于提高学生掌握动作的准确性、牢固性和实践运用能力。但笔者就文中童健老师提出用击打悬吊球来体会正手攻球时又打又摩的感觉却有自己的一些看法,愿与童健老师探讨。我们知道,攻球技术是各种类型打法、各种层次选手所必备的得分手段,其特点是速度快、力量大,应用范围广。它是进攻型选手的主要技术,更是衡量打球者实力和风格的重要…