老年养生保健药枕

养生保健药枕是中华传统养生学中的一朵奇葩，与药物口服法相辅相成，有利于养生保健，延年益寿。自唐代始，不但为道士和僧侣所重视，也受到一些文人墨客的推崇。保健药枕的应用，一要遵循“对症选用”的原则，二要遵循“天人相应”的原则，按四季气候(温度)变化而有所不同。现据本人所知，分别介绍“四季保健药枕”和防治各种疾病的药枕方，供朋友们参酌选用。     

寓德育于语文教学之中

语文学科是一门基础学科,它的主要特点是:“工具性、思想性、文学性、形式和内容的统一性”。语文学科的这一特点决定了它在教学中所具有的德育优势。多年来我采取阅读、写作配以相应的实践活动相结合的方法对学生进行思想品德教育,收到了良好的效果。　　一、挖掘教材资源、占     

基础·思维·导向——新闻宣传艺术断想

党的十六大报告明确指出：“全面建设小康社会，必须大力发展社会主义文化，建设社会主义精神文明。”小康社会不只是经济概念，它还包括着政治和文化内容。作为长期从事新闻宣传的党务工作者，要从贯彻十六大精神、学习实践“三个代表”、全面建设小康社会的高度，深刻认识新闻宣传在发展社会     

高校女生体育意识及体育行为的调查研究

运用文献资料法、调查法、数理统计法和逻辑分析法,对高校女生体育意识和体育行为现状进行调查研究.认为高校女生对体育的多元功能有正确的认识和高层次的需要.但在实际参与中带有很大的被动性,缺乏体育锻炼的自觉性和主动性;参加体育锻炼主要动机是为了体育考试和达标;高校女大学生参加体育锻炼的时间短,强度小,频度低,项目选择单一且以考试内容为主;缺少场地器材和师资力量是影响女大学生所喜欢体育项目和实际选择体育锻炼项目差异的主要因素.     

实验对比法在大学体育教学中的应用

在大学体育教学改革的教学中采用实验对比法，取得了较好的效果。本文就采用此方法适用于大学生的体育教学做了初步的分析。