主动型眼保健操

学校体育除了早操、课间操以外，还有第三“操”，做了几十年了，这就是“眼保健操”。眼保健操在预防学生近视，消除视力疲劳方面功不可没，但效果没有达到最佳。资料显示，1986年小学生近视发生率为15.5%，中学生为29.4%，到1996年全国学生体质健康调研结果表明学生中的近视继续增加，小学生近视率为22.78%，中学生为55.22%。 眼保健操是60年代，根据中医经络学说，以按摩穴位，改善局部血液循环，促进新陈代谢，消除视力疲劳为主要内容的保健操。它有一个显著的特点，即做眼保健操，眼睛不动，我们可称之为“被动型眼保健操”。眼…     

浅谈社会体育设施中的健康体育计划结构

对社会体育设施中以“基本计划(个别指导计划、集团指导计划)”和“特别计划(活动计划、小组计划、法人会员计划)”为基础建立的健康体育计划结构进行了初步的理论探讨。     

论体育是抑郁症患者康复的良方

随着社会的发展、生活节奏加快，信息交换频率的提高，抑郁症已成为发病率较高的心理疾患，论述了体育是减少和预防抑郁症发生和延续的有效方法。     

把什么样的“健康”送给读者——用新的健康观办《健康周刊》

几乎所有综合性传媒都将卫生保健作为主要栏目之一,都拥有一定的读者、观众或听众群。媒介意识到健康是社会的热点问题,这方面的话题或节目将越来越受到关注,但栏目取向和传播信息尚需改进。 大多数健康栏目是站在医疗立场上传播卫生知识,对象是病人,以求医问药,介绍医院、医生、药品、诊     

提供高质量的体育活动计划

美国国家运动与体育协会(NASPE)认为,在国立学校的幼儿园至12年级的所有学生将有机会参加一项有质量的体育活动计划(简称QPE)。这是一个独特的体育活动计划,它主要用来发展与学生身体健康相关的体质、运动能力、以及对体育活动的认知理解力。所推荐的高质量的体育活动计划提供一些教学经验,这些经验将满足青少年的需求,帮助改善少年儿童的身体灵敏性、体育成绩、学习前的准备状态以及参加体育活动所需的积极性。　　依据NASPE颁布的指南, QPE计划包括了如下内容:学习技能的时机;有意义的内容;适当的指导。在NASPE推出的QPE件…     

关于闲暇体育潜在价值的认识

终身教育就是要使人们“学会生存”,同时 ,也使人们通过闲暇教育而有效开发自身的潜能 ,学会科学休闲与生活 ,进而提高生活质量。闲暇体育是闲暇教育中的重要组成部分 ,是增进社会成员健康水平 ,维护身心健康以及提高劳动者人力资本的积极有效途径。     

体育课程中实施心理健康教育的研究

体育与健康课程对心理健康的影响：体育与健康课程表明了体育与健康的密切联系，研究表明身体锻炼可以产生巨大的心理效益，具体表现在：能促进认知能力的提高体育锻炼要求从事每项运动的练习对外界事物做出迅速准确的判断与感知，从而快速协调自己的身体以保证动作的完成。长期从事锻炼能促进人的感觉、知觉能力的发展，提高人的反应速度和知觉判断能力，使人变得敏捷、灵活。     

论“现代评价方法”与“传统评价方法”的关系

最近，常常可以听到“新的评价方法”和“传统评价方法”的说法，将两者进行对比的论述也不乏见。所谓“新的评价方法”主要是指新的《体育与健康课程标准》提倡的现代评价方法。