高原训练的生物学效应

高原训练对人体有着复杂的生理学效应和训练学效应，是提高运动员运动能力的一种较好的赛前训练方法。对高原训练的起源及对人体呼吸、心血管、血液、骨骼肌、中枢神经等系统的影响进行了分析，为科学认识和实施高原训练提供参考。     

古诗词中的生物学现象例析

在我国古代的一些诗词歌赋中，很多文人墨客借对自然现象的描述或是对动植物特征习性的概括，以抒发情怀，讴歌大自然。在课堂教学中，挖掘这些古诗词中的生物学知识，解析其蕴含的生物学原理，不仅能活跃学生思维，激发其学习兴趣，更有益于提高教师教学的艺术性，增强师生的文学修养。     

谈恢复三年制初中生物学教学的必要性

为开展素质教育、减轻学生负担，从1995年起，我省初二、初三同时实行生物学毕业会考。从此，初中生物学教学由三年制改为二年制，转眼整整十年了，其间的得失，恐怕谁也难说清楚。经过十年的尝试，结合当前教育与人才选拔的实际情况，我认为尽快恢复初中三年制生物学教学很有必要的。下面谈谈我的体会：     

不同神经类型与体育专业学生几项心理指标的实验研究

不同的气质类型对不同的运动项目有一定的影响，但影响有多大。与人的心理运动能力的发挥在量的方面有多大差异?为了探讨和研究这个问题。我们尝试性的对泰安师专体育系50名男生进行了一次气质类型与七项心理指标关系的测试实验。通过这些实验研究。试图为学生或运动员选择合适于自己气质类型特点的运动项目。及体育研究提供一点心理依据。     

银杏叶提取物对大鼠血液CK、LDH、IL-4活性的影响

为探讨银杏叶提取物对大鼠抗疲劳能力的影响,将86只SD大鼠随机分为对照组和服药组,通过适应性训练后,进行一次力竭性运动,测定运动后即刻、运动后24h、48 h的血液CK、LDH和IL-4等有关指标.结果表明:与对照组相比,服药组的各指标升高幅度均较低(p＜0.01).结论:银杏叶提取物对骨骼肌细胞膜的正常结构和机能具有保护作用,能降低运动后急性免疫应答反应,因而具有抗运动性疲劳的作用,将其开发为运动营养补剂应具广阔的前景.     

训练强度对运动员免疫系统功能的影响

运动员长时间大强度训练会造成免疫系统机能短暂改变,导致一段时间的免疫抑制.重复进行高强度训练,缺少足够的恢复时间,会明显增加上呼吸道感染的几率.高强度训练对免疫系统的影响可以通过唾液中免疫球蛋白A(IgA)浓度下降发现,唾液中IgA是检测运动员是否有感染危险的有效指标.高强度运动可以被认为是肌体的应激反应,细胞因子(如IL-6)是引发这种应答的关键因素.摄入糖饮料可以减小高强度训练对荷尔蒙和免疫系统的影响.     

浅谈在生物学教学中如何渗透“生命教育”的理念

在知识经济快速发展和综合国力竞争日益激烈的今天，人才的竞争也更加激烈。而青少年是祖国的希望，未来的人才。使他们拥有强壮的体魄，健全的人格显得尤为重要。根据学科特点，生物学科在培养学生身心健康方面具有更为直接、重要的作用。生物学教师应责无旁贷地挑起这一重任。在传授生物学知识的