高温高湿环境中运动前补液方法及效果研究

目的:在高温高湿环境中,脱水现象构成了对大众健身人群健康和运动能力的极大挑战,本研究旨在通过对25名自行车爱好者进行运动前补充含一定量甘油的运动饮料的方法,探究运动前补充甘油饮料对人体保水能力和运动能力的影响,为大众健身人群更好地使用甘油超水合补水法提供理论和实践依据。方法:本实验中的25名北京地区的自行车爱好者平均年龄为27.4±5.58岁,形成自身对照。运动员补充饮料后在模拟高温高湿环境训练房进行递增负荷的功率自行车运动(温度控制在35±2℃,湿度控制在60±5%),并监测其尿量、体重下降值、血乳酸、运动持续时间等指标。采用SPSS17.0统计软件包分析数据。结果:1)甘油补充对体重的影响:两组运动前后体重变化值有非常显著性差异(P<0.01);2)甘油补充对排尿量的影响:甘油实验组的运动后尿量和总尿量均明显著低于安慰对照组(P<0.05);3)甘油补充对运动持续时间的影响:甘油实验组的运动持续时间显著长于安慰对照组(P<0.01);4)甘油补充对血乳酸的影响:甘油实验组运动后即刻的血乳酸浓度明显低于安慰对照组(P<0.05)。结论:1)通过运动前后体重变化和排尿量的变化对比,表明运动前甘油补充可显著增加机体的储水能力;2)通过对安慰对照组和甘油实验组运动持续时间的对比研究表明,甘油补充组运动持续时间显著长于安慰对照组,进一步表明运动前补充甘油饮料有助于延缓运动疲劳的产生,延长运动时间;3)通过对安慰对照组和甘油实验组血乳酸的监测结果表明,甘油饮料的保水效果可显著降低机体因运动产生的代谢酸性物质,从而延缓运动疲劳。     

基于LabVIEW和Multisim的模拟电路实验虚拟仿真平台的设计

运用LabVIEW虚拟仪器图形化编程软件和Multisim电路仿真软件创建了模拟电路实验虚拟仿真平台。通过LabVIEW与Multisim联合仿真的方法实现模拟电路实验项目的仿真测试,给出了主界面及单级放大电路子VI的设计实例,并进行了实验测试。结果表明,该实验平台运行可靠,用户操作界面友好,可用于弥补实验教学中场地、设备的不足,满足学生的实验需求,提高学生的学习热情。     

教学艺术创新 提高人力素质

《语文课程标准》核心的话语是语文课程“工具性与人文性的统一是语文课程的基本特点”，似乎人们忘却了语文的教育思想的存在，笔者看过一篇文章，写的是“语文的思想和思想的语文”，值得一读，作者把对语文教学中的语文素养再剖析，对“思想”的意义说是客观存在于反映在人的意识中经过思维活动而产生的结果，思想的内容为社会制度的性质和人们的物质生活所决定。[第一段]     

自然人与社会人的冲突——《红字》赏析

自然人与社会人之间、人的自然属性与社会属性之间的矛盾冲突是许多作家关心和表现的主题 ,而这种矛盾与冲突在美国浪漫主义小说家纳萨尼尔 -霍桑的笔下得到了前所未有的淋漓尽致的展示。     

试论ELT Methodology课程的教学改革与创新

目前，如何教好英语已成为英语作为外语教学的探讨的热点。作为一名教师，纯粹地依靠掌握一些语言知识去教学是远远不够的，因此对于师资的专门培训显得尤为重要。然而师范院校中的“英语教学法课程”却是师资培训的最初步，最基本，也是最重要的课程。本文着眼于改变传统的“英语教学法课程”的教学模式，倡导此课程的教学改革，将理论与实践相结合，鼓励学生在模拟教学中进行反思，以确保学生在未来的教师生涯中，能坚持不懈地提高自身的职业素质。     

用全新的教学理念使用好小学信息技术新教材

我省编写了《小学信息技术》教材,该教材充分体现任务驱动的思想,着重培养小学生创新精神和实践能力。我们在运用新教材时必须要注意贯彻任务驱动的思想,以信息处理为主线强调信息技术的实践性,培养学生的动手实践能力,注意与其他学科的整合,努力维护学生的学习兴趣,重视学生间的协作会话学习等。     

MCS-51单片机多媒体CAI仿真系统

单片机多媒体 CAI软仿真系统 ,使用语音和动画的方法 ,实现了对单片机硬件、指令执行和运行状态的动态模拟显示 ,其直观、友好的图形界面 ,不仅可用于实验教学 ,也可用于硬件的模拟开发。本文对支撑软件的选择 ,主界面及各分界面的菜单设计和使用方法 ,作了简要的介绍     

虚拟仿真技术在酶工程实验教学上的应用

酶工程是一门应用性和实践性较强的实验课程,然而其下游应用实验开设较少。虚拟仿真实验是一种以虚拟现实技术为基础的新型实验模式,通过利用虚拟现实技术在计算机上模拟真实的实验环境,学生可以随时在计算机终端进行实验操作,从而弥补实体实验时间和空间的局限,降低实验成本。发酵工程实验教学示范中心依托中心教师优质科研项目,构建了以"糖化酶催化啤酒发酵"为内容的酶制剂工业应用虚拟仿真实验。虚拟仿真实验的应用完善了酶工程实验教学模块,增强了课程与实践的结合程度,提高了酶工程实验的教学质量。     

题目:展品范围的界定(3)——以获FIP金奖的中国展品为例

邮友初识经常会问道,你收集的是什么选题?根据FIP专题集邮评审规则:"题目与副标题共同界定了展品的范围。"当你决定了收集题目,也就界定了展品范围。关于题目叙事的建构,以及类、型、元、域等概念,笔者曾经有专文论述(见《专题邮集题目的建构一以2015欧洲邮展专题类展品为例》,     

模拟上课在中小学体育教师招聘中的应用分析

通过文献资料法、比较分析法等对模拟上课在中小学体育教师招聘中的应用进行简单分析,意在分析模拟上课在今后体育教师招聘中的发展前景,为更多的研究者提供简单的依据,号召更多的教师、学者和应往届毕业生关注模拟上课在教学和教师应聘中的重要性。