谈基层体校皮划艇运动员的选材

一、运动员的选材标准和要求 皮划艇是一项体能项目,在选材时就要对运动员的身高、肩高、指尖距、伸臂长、坐臂长、跪臂长、胸围都有较高要求。伸臂长、坐臂长和跪臂长等,这些指标都不同程度地直接反映运动员在划船过程中技术动作发挥的程度,对于选材个体化最优技术动作有直接作用。身体形态无疑是特别重要的。     

中药补品的服食原则

提起中药保健,人们往往都会想到“补”字,受《黄帝内经》“正气存内,邪不可干”,“冬令进补,来年打虎”的理念,认为吃一些中药补品,就可以“补”出健康。不错,祖先强调：扶正祛邪,培补五脏,利用药的偏性,纠正阴阳、气血,以求“阴平阳秘,精神乃治。”具体则是需要辨证的,要因人、因时、因症,了解病者正气之盛衰,病邪之深浅,探求病之根源．确定同本清原之方,做到补治结合。辨证不当,用药不妥,适得其反。如人参的选用,就非常讲究,阳虚则寒选红参,阴虚内热选西洋参,气虚神疲气短选白参,     

优秀运动员机能评定中肌酸激酶、血尿素等指标的个体化研究

目的:为了准确地、客观地应用生化指标评价运动量和运动员在一定负荷下的机能反应.方法:通过大量测试,收集每一运动员1-2年的基础数据后,根据临床检验中的统计质量控制原理,绘制每个运动员的生化指标变化控制图,并统计出每个该运动员的生化指标的平均值、标准差、变异系数.同时对不同特点的运动项目的运动员的所得到的1-2年的平均的生化指标及其变异系数进行统计,找出项目间的差异.结果:通过分析各运动员在近两年的数据,Hgb的个体自身变异一般在10%以内,尿素在20%以内,根据临床检验中统计质量控制的原理,Hgb确定以低于平均值士1S±D为警戒值,平均值±2SD为控制值;BU确定以高于平均值±1SD为警戒值,平均值士2SD为控制值;而CK受运动强度的影响较大,个体本身的变异系数波动范围较大,所测数据中,个体CK最高的CV值可迭181%,且CK活性变化幅度可反映训练复合的大小及身体的适应情况,不能简单地以警戒值及控制值来控制,并且平均所得的CK值不能作为该运动员的CK基础值.结论:运动员的个体差异较大,不能以一个统一的标准来进行评价.根据测试指标在控制图上的位置,评价每个运动员对负荷的反应,分析训练计划的合理性,从中找出规律性的东西,不断总结经验,提高训练效果及机能评定的准确性,并指导运动营养品的应用.     

王阳明心学的个体化和普遍化倾向

心学中的心既是个体道德的依据也是宇宙万物的本体。它是道德良心的依据和个体良知的呈现,具有鲜明的个体化的倾向。同时它也遍及宇宙万物之中,是万物本体。道德不能仅仅只存在于个体的良知之中,还需具有公共性,因此心不能仅局限于个体之内还应具有普遍化的趋势。这两种倾向之间的张力导致心学后学中产生了各种分歧,影响远及日本韩国的。这种张力的存在实际上是王阳明试图解决道德良知的私人化与公共性的矛盾的必然结果。     

当代家庭应对教育不确定性的顺应与争取策略

近年来,家庭教育越来越明显和学校教育一样成为大众热议的教育主题,疫情期间的家庭教育更是阶段性取代学校教育成为教育活动的主要领域.在大众热烈参与的家庭教育议论中,家庭教育焦虑成为了最为显眼的一个标题,它指向的"鸡娃"、早早培、教育剧场效应等现象也深深撩拨或刺痛了众多家长的神经.应对当代家庭教育焦虑的困局,除了需要对家长进...     

生活化教学“五步法”在初中生物学教学中的应用

生活化教学“五步法”是初中生物学生活化教学的具体教学模式,包括五个教学流程,即创设情境、探究问题、感悟生活、生活应用、生活拓展。现以“安全用药”一课为例,阐述生活化教学“五步法”在教学中的具体应用策略。     

参与式草根新闻:从想象的共同体到个体化修辞——以重庆"钉子户"事件为例

重庆"钉子户"事件在2007年3月成为网络与传统媒体关注的焦点.网民首次参与新闻事件现场报道使得事件本身成为新闻传播视野中一个极佳的研究范本.本文认为这种传播路径凸现了媒介叙事转型从传统媒体致力于想象共同体的建构到新媒介时代网民的个体化修辞.这种参与式草根新闻叙事模式带给我们的冲击无疑是重大而深远的.     

巧用生姜治烫伤

若不小心被烫伤，可将生姜捣拦，取其汁液，然后用药棉蘸上姜汁擦患处，此法可使起泡者消炎除泡，破皮者促进结痂。