浅析游泳训练中的心理疲劳与缓解手段

游泳训练中造成运动员体能下降、状态低迷的成因主要有两点：生理疲劳和心理疲劳。多年来的教学实践发现心理疲劳直接影响着运动员的训练效果和健康状况。本文通过对心里疲劳成因、表现形势、危害的分析提出缓解心里疲劳的有效方法。     

单点与双点拉剪点焊试样的疲劳特性比较

对单点与两点焊拉剪点焊疲劳试样分别进行了疲劳试验,观测了疲劳裂纹的形状和萌生位置,分析了两种试样的疲劳性能。通过有限元模型分析了同等载荷作用下两种试样的变形,对比两种试样的载荷幅寿命关系,认为两点试样的承载能力约为单点试样的两倍。基于此,使用单点试样的载荷幅寿命曲线,预测了两点试样的疲劳寿命,寿命预测结果与实验寿命结果一致。     

用光杠杆测量微小长度变化

利用光杠杆测量微小长度变化，是普通物理实验中常用的方法，本文将介绍笔者在教学实践中总结的调整光杠杆、尺读望远镜的简单方法。     

疲劳的中层

读贵刊1期《缄默的中层》一文,感触良多。是的,作为一名幼儿教师,在幼教这片田野上默默耕耘了十几年甚至二十几年,到了三十五六、四十岁上下这个年龄,积累了一定的经验,对事业驾轻就熟,是幼教队伍的中层,更应该是事业的中坚,可为何许多人却缄默了呢?细细想来,造成这一现象的原因应该有以下几点。     

求解立体几何探索性问题的策略

<正>立体几何中的探索性问题,常常以某一线段上的一点在运动为背景,探索存在性问题(如垂直、平行关系,或夹角大小,或线段长度等).求解时一般要抓住数量特征或几何特征两大特征.数量特征可从点的坐标、线段长度、夹角、向量共线等方向入手,原则是变量要尽可能少,最好是用单变量解决问题;几何特征可借助平行或垂直关系,进行线段的平移,条件的等价转化等手段.     

浅析消除运动性疲劳的措施

从生理学角度，用系统论的观点，论述了消除运动性疲劳的几种措施.     

养生苑

消除疲劳，安心睡觉；有助于睡眠的食物；健康快递 几秒钟消除背痛；食甘蔗养血润燥；橘子勿与萝卜同食。     

试论运动中人体能力的阶段性变化

人体运动时，在各个阶段都会发生不同的变化，把每个阶段的不同表现形式作逐一阐述，旨在为广大的运动员及运动爱好者提供帮助，以提高运动效果及工作效率。     

绝对值

绝对值是初中数学一个很重要的概念，也是中考和竞赛必考内容之一．然而掌握这一概念，准确解答有关绝对值的题目，关键在于正确理解概念中“距离”一词的含意．数学上，“距离”一词着重落在长度意义上，生活中长度是一个没有负值的量，所以通常总用长度较大的数减去长度较小的数所得的差称为长度差．