关于白鹤梁文献数据库建设的思考

论述了建立＂白鹤梁文献数据库＂的必要性,分析了长江师范学院图书馆搜集白鹤梁文献资料的优势,提出了长江师范学院图书馆建设＂白鹤梁文献数据库＂的设想。     

白鹤梁题刻溧水濮氏家族考察

溧水濮氏家族是白鹤梁题刻所见著名姓氏家族之一,它是晚清时期江苏溧水一个新崛起的家族,该家族以科举出仕、为官理民、文化创造而闻名,在晚清、中国近现代乃至当代社会均深有影响。     

陈式太极拳散手用法

金刚捣碓 1.甲方(穿白衣者)自然站立,乙方(穿黑衣者)伺进攻(图1)。乙左拳一晃,垫步进身,以右拳击甲胸(面)部。甲方身体做向右转,重心右移,左腿向左前方上步;同时双手自下弧形而上,右手粘住乙右腕,左手粘于乙右肘处,双手合住劲向右后上方(扌履)带。甲紧接着松右胯,身体略下沉右转,双手拥劲不丢,在身法带动下将乙向后方抛掷出去(图2、3)。     

视线

让相机跟随着你的视线,记录下那些美丽动人的山川地貌、民情风俗,还有那些千姿百态的和人类一样生活在这个星球上的生命。请把作品寄给我们,只要生动、有趣、给人以感悟。让我们一起分享你的视线。作品请发到:bkzs010@gmail.com     

涪陵白鹤梁石鱼水文档案旅游开发的科技设想

白鹤梁石鱼水标以系统精确记录古代长江枯水水文,准确预测、验证农事丰收,3-5年才偶然现身的神秘"人文奇观"三大特性,成为一旦"石鱼出水"便竞相传颂的千年佳话,是北宋以来涪陵最优质的旅游资源之一。白鹤梁题刻经过博物馆修筑和保护后,改变了诸多旅游要素,使其由人文奇观变成人文景观。因此,需要借助科技手段对博物馆旅游提档升级,再现"石鱼出水"的预测、验证性,水文题刻文化的生长性和"人文奇观"的神秘性,更好地满足不同游客的体验需求。     

青草池塘处处蛙——白鹤小学的“活力课堂”

＂教师的快乐、热情,最根本的在于自我价值得到最大限度的实现。如果想让教师充满激情地工作,学校应提供尽可能多的平台,让他们尽情起舞。＂     

教师的思想决定学校的未来——访株洲市天元区白鹤小学校长金绍荣

“思想决定发展,决定未来。教育要走远,须先让教师有思想;学校要发展,也须先让教师有思想。”“有思想的老师就会有方向地行动。无方向地行动是盲动。盲动就会碌碌无为,就会产生职业倦怠。”——金绍荣     

陈式太极拳招式——白鹤亮翅

招术一、白鹤亮翅 合步推手,画圈打轮。行至左上棚,我调整步法上右步,大腿紧贴对方左大腿,同时左掌粘其左臂．右掌顺缠直插其腋下,梢节领劲,左按右托,致其架空;我迅松胯扣膝,转腕落掌,上下合劲,致对方仰跌。所谓“又展白鹤右翅开,虚擎两手护怀来”。[图1—1～图1—16]。     

少儿太极拳十三式及儿歌

小朋友,快快来,大家来练太极拳。头放正,身要直。两脚开立手放前。     

公议拳中架子(一)

一、图解第一小节(路)拳诀:躬蹬攉挑势为高,左右弯弓似射雕;开弓蹲意千斤重,剪纵踵步理裆腰;提膀吊点悬猴势,击打虚抽扎连锤。1、立身起势(图1~4),是中架子套路起始动作,要求平心静气,目正身端,忘掉一切杂念,立起拳意,同大气环境自然融合在一起,全心投入,自是天罡正气,塞地冲天,头顶虚领,目光内敛,耳润凝听,唇微合,齿轻叩,舌抵上腭,频频咽津,意气下沉,上虚下实,身桩稳固,两掌背合,指尖朝下,提手高至胸前,双掌外翻,变两拳背合向内拧,朝下按置于腹前,上左步,双手掏腋,单腿跪膝,即摆开了肢体的三轴六面,是传统的三体式功架;接下来双手托月,虚步推掌,白鹤亮翅,云鼍沉舟。作完这几个动作后,往下做才是躬蹬攉挑中架子拳路正题。就以上几个小小的动意,也各有它自己的名称和劲诀。即"束身掏腋倒