南方青少年BMI标准群皮下脂肪与肌肉厚度分布的特点及动态分析——以温州地区为例

研究BMI标准群高中生的皮下脂肪和肌肉发育状况及规律。进一步剖析青少年隐性肥胖现象和各部位肌肉的动态变化趋势。本研究以浙江省温州市某高中1992-1995年之间出生的368名(男183名,女185名)为对象,使用B超测定上臂前部、上臂后部、腹部大腿前部和小腿后部的皮下脂肪及肌肉厚度数据进行分析。随着年龄的增加男女腹部皮下脂肪均有明显下降趋势,女子肱三头肌部位有增加趋势,其他各部位无明显规律。男生肌肉随着年龄的增大肱二头肌、股四头肌和腓肠肌略见增加趋势之外,男女其他各部位均未见有规律的明显增加,腹肌还略见下降。BMI标准群青少年的皮下脂肪随年龄变化影响较大的为腹部脂肪的变化。男女腹肌有略降趋势,加强腹肌练习对于青少年的身体正常发育有着很重要的意义。     

健康顾问

你正在减肥吗？如果你仅用松下EW-FA70数字体重器来测量体重,那简直太屈才了。它还可以为你测量身体脂肪率（皮下脂肪和内脏脂肪）、代谢率等多项健康指标,这才是帮助你健康减肥的好帮手。     

青春期肥胖莫苦恼

过于肥胖和过早肥胖,对于身体发育及中老年期的健康都有影响,需引起注意。但现在很多青春少女为追求苗条身材而节食服药是不可取的。就体形而言,不同年代,不同民族对此有不同认识,或视苗条为俏,或推     

妇科手术腹部纵切口不同缝合方法预防脂肪液化的效果观察

目的探讨妇科手术腹部纵切口不同缝合方法预防脂肪液化。方法255例患者分为传统组、全层组、立“8”字组三组，皮肤、皮下脂肪分别采用间断缝合、全层缝合、立“8”字缝合。结果传统组伤口脂肪液化裂开24．4％，全层组伤口脂肪液化裂开6．3％，立“8”字组伤口脂肪液化裂开4．2％。传统组伤口脂肪液化裂开与全层组、立“8”字组差异有显著性。结论全层缝合、立“8”字缝合在妇科手术腹部皮下脂肪组织在5—6cm的纵切口宜采用全层组或立“8”字缝合，腹部皮下脂肪组织在6cm以上者以立“8”字缝合为佳。     

艺术体操对女大学生体型的影响

通过对180名艺术体操选项课的女大学生进行为期一年的艺术体操训练,探索艺术体操对女大学生身体成分和姿态的影响.实验结果显示:多数学生的三围比例不合理,较之理想的三围比,胸围、臀围较小;腹部脂肪堆积较多.通过艺术体操练习可使皮下脂肪的含量减少,去脂体重占的比例增大,三围更接近标准,肢体的柔韧性得到增强.说明艺术体操练习能够有限的塑造女性的身材,使女性显得健美更具有女性的魅力.     

胖和瘦哪种利于老人健康

人的胖瘦是以体内脂肪多少来衡量的,脂肪可以沉积在皮下（称为皮下脂肪）,也能以胆固醇的形式存在于体内。大多数中老年人体力活动都会减少,内分泌系统所分泌的激素发生某些变化,会使脂肪更加容易沉积。如果吃得过好、过多,摄入的糖和蛋白质也会转化成脂肪,使人逐渐胖起来,肥胖会给肌体的新陈代谢造成负担,引起冠状动脉硬化、心绞痛、心肌梗塞等疾病,还会影响人的正常寿命,目前已发现许多疾病的发生与体重增加有关。显然肥胖不利于健康。     

高校女生体育兴趣培养探析

女生随着年龄增大,其身体形态、机体的代谢功能都已日见完善,生理和心理也在不断地向成熟发展。这一阶段她们的皮下脂肪增厚,但仍保留青春期的一些特点,即发展的不平衡和不稳定。由于神经过程的灵活性高,神经细胞物质代谢机能旺盛,易出现疲劳,但恢复较快。在心理方面,高校女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期,导致她们的情感内向、含蓄、敏感、自尊;在意志上表现为畏难,     

冻疮,我想离你远远的

我心里一直居住着一个大烦恼,那就是我那双“惨不忍睹”的手。冬天一到,我那原本白皙细长的手指就会立即被冻成一根根又粗又红的“大香肠”!所以,冬天的来临,就预示着我的手将要遭遇一场“毁容”般的大灾难。这不,冬天刚到,可恶的“冻疮大军”就来“侵略”我的手了!天气稍稍变冷,我的手就冻得像块冰似的又红又肿,久而久之就不能活动自如了。可是,冻疮再怎么疼,也得写作业呀!写字时,我的手几乎无法握笔。无奈之下,我咬紧牙关,忍住疼痛,终于     

如何提高女生耐久跑成绩

第一次对我所教的七个班级中的七年级女生进行800米测试,只有十分之一女生拿到满分,四分之一的女生刚及格,有的女生是"走下来的",还有的女生因体力不支等各种原因而弃考。有个别女生跑完后,当场呕吐,甚至有些班级有因体力透支而脸色苍白的女生。女生只要一听教师说本堂课要800米测试,马上出现畏惧心理。一、造成女生耐力跑畏惧心理的原因首先,女生的骨盆宽平且外翻程度较大,这种结构就使腿的杠杆效果较差,而导致功率有效传递减少,影响了速度。其次,较多的皮下脂肪组织形成了女生特有的体态,下部臃肿、     

话说肥胖和减肥

随着人们生活水平的提高和交通工具的发展，由多食、少动引起的肥胖人数与日俱增，从而使肥胖和减肥成了人们常常谈论的话题。