自制沐浴妙方

进入浴室之前，如果你到厨房去寻找一些沐浴材料，自制成沐浴妙方，你会得到意想不到的健身美容效果呢!     

妈咪Q部落

心情点滴、尴尬事件、育儿心得……一切的一切,当妈的你都可以在妈咪部落找到共鸣,寻获知音。哺乳期忌食宝贝叫星烨我还在喂母乳,最近喝了啤酒,还吃了烧烤,有没有关系啊?喂奶期间是不是有些东西不能吃?翔翔妈妈不可以喝啤酒和吃油炸的东西,还有最好别喝茶,多吃草莓、菠菜等含草酸含量高的食物,因为会通过乳汁影响宝宝对钙、锌的吸收。     

中老年人不可不知的皮肤护理方法

谁说护肤是年轻人的事?中老年人也要做好皮肤保养工作!人到中老年皮肤会变得松弛,且出现皱纹,皮下的弹力纤维和脂肪组织均明显减少,因而影响了皮肤抗损伤、抗感染的能力,同时皮肤的排泄功能和体温调节能力也有所下降。这些皮肤上的变化是自然规     

你应该服用肌酸补充剂吗?

运动员用这种补充剂来提高运动动表现,老年人用它来增加肌肉重量,它还能治疗当人体不能完全代谢肌酸时产生的问题。一些研究表明,肌酸还可以防止皮肤老化,治疗肌肉萎缩,帮助多发性硬化症患者从事锻炼和提高认知功能等。然而,还需要更多的证据来证实肌酸的这些用途。     

科学为什么 奇妙的世界

为什么人会被晒伤?湖南省永州市白灵必要的日晒可以让人的皮肤产生骨骼组织必需的维生素D,但日晒时间太长久,会导致皮肤晒伤、早衰,甚至患上皮肤癌等。阳光中有两种紫外线对人体有害:B紫外线(UVB)通常会导致皮肤癌,损伤皮肤表层,导致起泡、脱皮;而A紫外线(UVA)可以刺入人的皮肤深层,导致各种