从华夏始祖到民族共祖——司马迁与魏收对黄帝形象的弘扬

正黄帝被供奉为始祖的现象由来已久,可以一直追溯到上古时代。不过,将黄帝树立成凝聚中华民族的旗帜则是汉朝以后的事,对此发挥过重要作用的有两位史学家,那就是司马迁和魏收。司马迁的贡献在于,总结西汉孝武帝开疆拓域的成果,将原为部落领袖的黄帝树立成华夏汉族始祖的形象;魏收的贡献则在于,总结北魏孝文帝的汉化改制成果,将黄帝拓展成为北方各族共祖     

秘传武当小循环功

小循环功法是恩师陈盛甫教授生前所授的武当派养生秘功之一,也是习练小周天功法的基础功。长期习练可使人精力旺盛,身强体壮,气血通畅,尤其对性功能疾病,高血压疾病疗效显著。     

国际田联教练员培训和认证的5级系统

国际田联意识到,世界范围内田径事业的发展是一项庞大、复杂、持续的工程。如果没有健康的基础环境,就不能保持和吸引儿童和青少年参与田径运动,更不能很好地发展其潜能。为确保每个国家都有足够的符合国际标准的教练员来促进田径运动的有效开展,同时,使每个国家、地区在不依赖外部资源的情况下培养出具有国际标准的本国教练员,国际田联发展委员会于2007年3月批准通过了5级教练员培训和认证系统。     

最后用力阶段影响铅球成绩的主要因素

在铅球比赛中,技术水平是取得成绩的核心要素,专项能力是取得成绩的关键要素,力量素质是取得成绩的基础要素,铅球的成绩85%来自于最后用力阶段,本文着重介绍在最后用力阶段影响铅球成绩的主要因素。     

适应体校学生特点 文化课堂动静结合

教学活动需要坚持“因材施教”的原则。针对体校学生学习基础差、底子薄、学习惰性大、又要拿出大半时间用于训练的实际情况,从学生的实际出发,抓住他们好动不好静的特点,处理好课堂上的动静关系,让学生在课堂能亦动亦静,以收到良好的教学效果,对体校的文化课教师来说是非常重要的。     

乒乓球基础阶段训练的探讨

由于乒乓球运动技术性强,因此,一个乒乓球运动员各种技术运作的正确、合理与否,基础打得是否牢固,是关系到今后的成长及运动寿命长短的重要因素之一。实践证明,要培养出理想的优秀运动员,就要从小练起。因此,基础阶段的训练越来越显得重要。     

体校数学教学的几点探索

数学是自然科学中的基础学科,其它各门学科的研究离不开数学知识,各行各业的研究同样也离不开数学知识,体育运动学校的学生要做一名全面发展的合格运动员,也同样要掌握数学知识。体校学生是一个特殊的群体,不同于普通中学的学生,他们共同的特点是重体轻文。他们活泼好动,胆子大,但自制力差,缺乏学习的主动性和积极性。大部分学生学习基础差,     

自我信念的神奇力量

客观上讲,信念从未移动过一座大山,但是它能产生某些戏剧性的效果。看看马德琳·里桑的例子吧。1858年,当她在洛尔德斯的水里沐浴前,她已经瘫痪了24年,然而,根据记录,她恢复了行动能力。     

Old shool之转球基础训练 摩天争霸

大家好,我是北街伟伟。这一期教给大家的是花式转球基础（正、反腋下转球）,这个动作是花式篮球Old shool转球系列的基础动作,这个动作始于NIKE街舞风雷21世纪初的广告片。这个动作主要难点是控制球的移动路线以及移动的流畅性,而多数开始练习者在移动路线的过程中时停时进,随着惯性的因素。     

汤瓶七势拳

七势拳又名汤瓶拳,它以穆斯林洗“阿卜代斯”的汤瓶壶为标记。汤瓶七势拳在回族中有较为广泛的群众基础．很多阿訇都练习此拳。汤瓶七势拳练习前先口诵“台斯迷”,这是伊斯兰教的阿文,意思是奉普慈太慈安拉之命起。奉真主的命令行事。起势和收势皆为汤瓶式。开始和结尾均冠以“接嘟哇”,意为真心真意接受真主的恩赏之意。