对Plyometrics问题的再探究

再考证了Plyometrics术语的起源,综述了其国外名称的争议;并从词源、构词法、肌肉运动形式和训练效果等角度讨论了Plyometrics现有中文译名的合理性;分析了其“拉长—缩短周期”的理论基础和速度核心问题,探讨了Plyometrics中“连接时间”和“偿债阶段”两个重要概念,并综述了Plyomet-rics和Plyometrics Training相关的判断标准、疲劳与训练适应以及训练方法的新进展,以期为Plyometrics相关的理论研究和实践应用提供参考。     

不同负荷"牵拉-缩短周期"活动中下肢肌肉的力学特征研究

以19位运动员为试验对象,通过Kistler三维测力系统,研究在不同负荷状态下"牵拉-缩短周期"(SSC)练习中下肢肌肉活动的力学特性。结果证明,随着负荷强度(跳深高度)的增加,反弹力量和腾空时间从低位(20 cm)到适宜高度(40 cm)逐渐增加。在最高(100 cm)的高度上,与其它高度相比,制动力量增加但蹬地时间延长、腾空时间和高度降低。说明在牵拉-缩短周期活动中,下肢反弹能力并不总随负荷增加而增加。超过某一负荷,会随着牵拉负荷强度增大,弹性能力开始下降。说明在不同强度的SSC活动中神经肌肉系统有着不同的作用机制。     

游资最新短线运作模式

物竞天择,适者生存!达尔文先生经典一言可谓概括万千!为求得生存世间万物皆尽其才以求一席,证券市场也不妨如此。A股投资主体结构并不算复杂,基金、券商、QFII、私募、一般投资者等。其中,私募又分为发行信托计划的阳     

股市时空(四十八) 2579点短顶已现 颈线决定后市好淡

上周拙作指出:"短顶已见或将见,下周,有两个日线短周期敏感时点——一是下周一(4月20日),谷雨,二是23日。从已经构成的形态看,似如上周所言:下周,最迟下下周,上证     

一道运用非常规思维求解的物质推断题

题目 A、B、C、D是中学化学中常见的四种化合物，它们各由两种元素组成，C是同类化合物中密度最小的，甲、乙、丙是由三种常见的短周期元素组成的单质，这些化合物和单质间存在如下关系：     

两则框图题的旨意与解法

题1 下图是一些常见物质间的转化关系图．所有物质中只有一种元素不在短周期，所有反应物、生成物及溶液中的水均未标出。反应②只标出了一种产物，x是室内装潢材料中产生的主要有害气体之一，G是由四种元素组成的强碱．（1）写出下列物质的化学式：     

谈运用元素周期表解题的几种方法

一、试探法例 1X、Y、Z是短周期元素，其原子序数X&;gt;Y&;gt;Z。最外层电子数X&;gt;Y&;gt;Z，未成对电子数Y&;gt;X&;gt;Z．Y与Z的电子数之和等于X原子的核外电子数，由此推断：     

解析2005年北京高考理综卷第27题

题目 X、Y、Z、W为原子序数由小到大排列的四种短周期元素．已知：①X可分别与Y、W形成X2Y、X2y2、XW等共价化合物；②Z可分别与Y、W形成Z2y、Z2y2、ZW等离子化合物．     

学校周例会"四要"

周例会是学校在短周期内进行工作布置与总结的会议形式,之所以称为例会是因在每周固定的时间、地点由专人进行主持,形成了以周为单位时间相关教师参加的会议.开好周例会不仅关系到学校的教学,也涉及到学校其他方面.通过周例会的召开更能证明学校管理的质量所在.     

市场迎来窗口时间

10月将成为重要的时间窗口A股市场在经历3季度的惨烈下跌之后,仍无明显好转迹象,市场在此一时刻趋势选择尤为困难。我们在9月报中曾明确指出,在估值底部出现以后,市场关注的焦点正在发生转移:一方面,对于经济短周期的观察将决定市场趋势的转变;另一方面,政策走势仍是重要的相关因素,但短期发生方向性变化的可能较小。这就决定了市场将在漫漫长夜中继续等待转变契机的出现。