训练强度对运动员免疫系统功能的影响

运动员长时间大强度训练会造成免疫系统机能短暂改变,导致一段时间的免疫抑制.重复进行高强度训练,缺少足够的恢复时间,会明显增加上呼吸道感染的几率.高强度训练对免疫系统的影响可以通过唾液中免疫球蛋白A(IgA)浓度下降发现,唾液中IgA是检测运动员是否有感染危险的有效指标.高强度运动可以被认为是肌体的应激反应,细胞因子(如IL-6)是引发这种应答的关键因素.摄入糖饮料可以减小高强度训练对荷尔蒙和免疫系统的影响.     

论示范课的功能与评价

课堂教学是实现教育目的的根本环节。以教学为中心 ,不仅在于强调学校的一切工作都要服务于教学 ,而且更在于强调要切实抓好教学工作。科学地评判示范课的实然功能、确立其应然功能 ,做好示范课的评价工作 ,充分发挥示范课的应然功能 ,是抓好教学工作的重要途径之一。本文旨在通过对示范课实然功能的批判性分析 ,指出了示范课的应然功能 ,并以此为理论基础阐明了示范课的评价原理     

传播效果研究的两种基本方法及其相互关系(上)

传播效果在传播学体系中占据重要地位。它要求传播效果研究者在深化传播效果理论研究的同时 ,还必须深化对传播效果研究方法的研究。本文在对传播效果及其影响因素进行深入独到的理性探讨的基础上 ,对传播效果研究的两种方法———定量分析和定性分析———及其相互关系作了细致入微的梳理。     

怎样提高速度滑冰课的教学效果

通过研究速度滑冰项目的运动特点及学生生理和心理特点,找到合理的教学手段和教学方法,使学生尽快掌握速度滑冰的运动技术,提高冰上课教学效果,并有效培养学生对滑冰运动的兴趣.     

全国首届院校发展研究学术研讨会在天水召开

随着我国加入WTO和高等教育改革的不断深入 ,高校必须改变过去对政府行政主管部门的依附 ,依法面向社会、面向市场自主办学 ,这就促使高校要认真研究自己以适应社会和市场的需要。所以 ,对于每所高校来说 ,加强院校研究就成为了当前较为迫切的任务。院校研究是什么 ?如何开展院校研究 ?院校研究与高等教育研究或高等教育管理研究有什么区别 ?院校研究如何更好地为我国高等教育大众化和一流大学建设服务 ?厘清和回答好这些问题是开展院校研究工作的首要任务。为了促进院校研究工作的开展 ,由华中科技大学教育科学研究院牵头并主办、甘肃天…     

陇东学院学生体质评价与教学改革实验研究

对陇东学院2000级入学新生4个班160名学生的身体形态、身体素质在教学过程中进行对比研究发现,采用新的教学方法有利于增强学生体质、提高体育兴趣、培养终身体育思想,并有助于体育教学从应试教育向素质教育的转变。     

英国电信FREESTYLE 4100 TRIO无绳电话

市场上绝大多数的无绳电话系统中,其子机外形都一样。考虑到用户可能需要在不同的房间放置不同特色的无绳电话,英国电信4100的子机在设计上都略有不同。为厨房准备的子机外壳采用了橡胶材料,便于手在潮湿的情况下仍能握牢不致于