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健美操作为课间操锻炼内容的可行性研究 总被引:1,自引:0,他引:1
对 90名中学生进行为时 5个月系统的健美操作为课间操锻炼内容的实验 ,运用观察统计等方法证明健美操作为课间操的内容比广播操更有利于提高大脑皮层的兴奋性、灵活性和学习效率。为今后健美操代替广播操的进一步推广、普及提供理论依据。 相似文献
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鹰形概说 “鹰形”为心意六合拳十大真形之六。鹰是自然界中的猛禽,心意拳取其捉拿、扑食、钻天,居高临下,藏爪扑击之势,蹬枝展翅之劲,翻身之灵,以达到手心实的目的。心意门五指挓开,手伸有力。因为心意拳是短打,所以,捉拿实战价值极大。鹰之捉拿,抓敌打一合劲,双手一上一下,一前一后,如同扯物,有恨天无把之意。 相似文献
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运用征询法结合自己近年来带队参加CUBA比赛的经验 ,借鉴运动心理学有关心理训练的基本理论 ,以运动员产生竞赛心理障碍的功利性、挫折性两个主要因素及其主要表现为切入点 ,对调控竞赛心理障碍的改变情景法、成功体验法、精神释放法等有效方法进行了分析讨论。 相似文献
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当代体育教学模式内在结构探讨 总被引:6,自引:0,他引:6
运用文献资料法、逻辑思维法对当代体育教学模式的结构进行了探讨。结果认为:体育教学指导思想是制定体育教学模式的方向盘,它起了决定性作用;教学对象、教学内容是制定教学模式的前提;教学方法是实现教学模式目标的途径;实践中的效果则是教学模式优劣的最终评判标准。 相似文献
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拜读了《体育教学》杂志2001年第1期蔡建波老师的“鱼跃前滚翻、排球垫球”教案后,给我最大的触动是在栏目内容的没计上,将德育这一体育教育教学的主要任务单独提出,是这份教案的最大亮点,这一点也得到了毛振明老师的肯定。但经过仔细 相似文献
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八极拳亦称开门八极拳,有孟村吴氏八极和少林八极两大流派,这里介绍的是盂村八极。 在八极门中一向视“六大开”为八极门的极至,成为秘门绝技,从不轻易外传。“六大开”实际上是八极拳技法的总结和概括,进一步讲,是八极拳打开方式的核心,立 相似文献