瑜伽与中国传统养生体育的契合

采用文献资料法和逻辑分析法,对瑜伽和中国传统养生体育的出现与发展、养生内容、养生机理几个方面进行了阐述和研究,从中发现两者的契合点。研究二者的契合,有利于更好地发扬东方这两种古老的健身文化,从而增进现代人的身心健康。     

中国文物拍卖二十年(下)

文物艺术品拍卖市场在建设社会主义文化强国中做出的贡献文物艺术品拍卖行业和国民经济的支柱产业相比,显然是一个规模不大的小行业,但文物艺术品拍卖企业是文化企业,它们经营的文物艺术品都是民族文化的血脉,从事的业务都属于建设人民精神家园的神圣工作,所起的作用,特别是在建设社会主义文化强国方面起的作用是巨大的,其贡献主要有六个方面:首先,是通过文物艺术品拍卖活动,提高了人民群众的文化修养,培养提高了人民群众保护文物的意识。每个拍卖公司举办拍卖会,都要大量印刷精美的彩色拍卖图录发放给收藏家和文物爱好者,同时,每场拍卖会还要举办预展,中国文物与艺术品拍卖市场已经走过0年了,无以计数的群众通过阅读图录和参观展览学习     

中国传统养生思想探究

中国传统养生思想主张无欲虚静,讲究"适劳其体",反对"跳走喘乏",同时认识到了道德修炼的重要性,其中的养形、养神和以德养生对现代的健康主题具有积极意义。通过对历史相关文献的探究,呈现个中本貌,为当今的健康文化注入新的文化元素。     

中医养生与传统保健运动在社区体育中的运用

中医养生和传统保健运动经过千年的历史洗礼,在物竞天择、适者生存的自然法则的筛选下,滋生繁衍,长青不衰,折射出其内在强大的生命力。探究中医养生与传统保健体育对现代社区体育发展的作用则是为了站在更高的层次去审视和理解它的内涵与价值,是为了更好的继承和弘扬中国的优秀传统文化,并由此探求中医养生和传统保健体育与现代社区体育的契合点。让社区居民树立健康观念,提高文化素养,加强道德涵养,振奋民族精神,增添生活情趣,以及形成当代社区文化观念。总之,通过中医养生与传统保障运动进行国民教化,有着其他文化无可比拟的独特优势。     

中国传统养生方法在船员心理培训中的作用

文章对中国传统养生方法在船员心理培训中运用进行了分析。结果表明:特殊的海上生活环境给船员带来不可预知的身心冲击和潜在伤害;中国传统养生学可以在心理方面给船员带来积极的影响,促进船员的心理健康,从而让船员适应特殊的海上生活环境。     

论传统体育养生体系的构建

为促进传统体育养生更好的服务于大众健康,采用文献资料法、逻辑分析法,对我国传统体育养生的价值和促进健康的方式进行探讨,并结合系统论的理论方法,从理论框架的层面提出以大众健康促进为核心的传统体育养生体系构建。研究表明:应确立以我国大众为服务对象,以健康促进为服务目标,以传统体育养生健身方法为服务手段,以服务、管理、保障三个方面为基本系统,形成一个相对完备、开放的服务型体系。     

养生茶座

各位读者大家好,《健身科学》养生茶座正式开张唼!秀健康,秀功法,秀快乐,养生茶座;读者之间交流养生心得,沟通健康知识最佳选择!还等什么？快来加入吧!     

《养生三记》作者答读者问（之六）

应读者要求,本刊将连续刊载《养生三记》作者答读者问,本次刊载的答读者问,是经作者修改,准备收入第三版《养生三记》的版本,请注意收读。     

他在说养生

“10个糖尿病人,知道糖化血红蛋白的不足2人。” ——中国已有超过9400万的糖尿病患者。庞大的糖尿病大军中,有多少人认真监测血糖,有多少人知道糖化血红蛋白是什么？在日前举行的掌上糖化血红蛋白检测仪上市会上,中国人民解放军总医院内分泌科主任母义明教授期待便捷检测尽快问世。     

养生123

2/3 吃完饭就睡觉易发脑中风,饭后一小时以上再睡眠者较晚饭后即睡眠者脑中风的风险要减少约2／3。如果再晚20分钟以上再睡眠,则此风险还可以减少10％。