青年教师体育科研十忌

体育科研是学校体育工作的重要内容。由于科学研究是一项艰苦的创造性劳动,部分青年教师在刚开始从事体育科研时往往会感到无所适从。笔者认为,青年教师进行体育科研有十大避忌,请广大青年师友借鉴。     

体育锻炼的自我身体监督

在青少年发育过程中，人们往往对脚的发育不够重视，或缺少锻炼，或锻炼强度过大，使发育出现问题，其中扁平足就是青少年生长发育过程中常出现的问题之一。一、扁平足的判断学生赤脚蘸水，在干燥的水泥地面上留下足的印记。前脚掌与后脚掌水的印记断开，可以判断为高足弓；足弓印记连在一起，但没有超过脚的中指连线，属于正常足弓；超过中指连线，即可视为扁平足；如果足的印记前后脚掌通连，并且几乎同宽，即视为平足。平足和扁平足之间以一指间距分为轻度、中度、重度三个级别的扁平足。一般情况下，具有高足弓的学生足的弹性较好，跑跳…     

太极拳教学如何让学生掌握呼吸方法

正确掌握太极拳的呼吸方法，是练好太极拳和强身健体的重要一环。一、太极拳教学中学生呼吸所存在的问题l. 有意识地憋气练习在太极拳教学中，笔者发现一些学生初学时，身体往往会出现无意识的紧张，从而导致呼吸不顺畅，并引起胸部和肌肉紧张，心肺等胸腔内的脏器受到压迫，形成憋气练拳。从生理学角度来讲，憋气会使胸内压增大，阻碍静脉血回流，使心输出量减少。而且由于憋气，可反射性的使肌肉持续紧张，限制了组织间的交换，尤其是在氧代谢不足的情况下，更加剧了组织的缺氧，肌肉中的乳酸浓度快速提高，导致肢体过早产生疲劳，影响了…     

在西部档案工作研讨会上的讲话

实施西部大开发战略是我们国家全面建设小康社会的一项重大举措，必将实现西部人民多年来梦寐以求的夙愿。几年来，西部地区经济和社会面貌的巨大变化，充分证明党中央的这一决策是完全正确的。目前西部各省、市、区正在抓住这个千载难逢的历史机遇，以巨大的热情投入大开发之中。这次西部省区档案工作研讨会，就从一个侧面反映了各行各业充分动员起来为西部大开发做贡献的喜人局面。     

市场经济、网络经济环境下高校图书馆的文献采访工作

高校图书馆的献采访工作必须适应市场经济、网络环境，进一步提出高校献采访人员应具备的条件。     

高校档案机构档案管理与教学一体化

档案是政府机关、社会团体、企业和个人在社会生活中形成的、保存备查的原始记录,具有十分广泛的社会性。对档案进行规范管理,是保证组织正常运作和提高工作效率的有效方法。因此,作为政府公务员     

浅谈图书馆地方文献的收集工作

本论述了在新的历史条件下图书馆地方献搜集工作的重要性，并结合实际工作经验谈了做好地方献搜集工作的方法．