关于黔西南州开展全民健身工作情况的调研报告

本文着重对以法治体、全民健身工作的队伍建设、群众体育的发展状况以及在开展全民健身活动中存在的不足等方面进行了论述。     

特殊的排球身体训练模式之触觉、反应和折返移动练习

练习目的:发展下肢和侧向快速移动的反应能力。 A队员站立边线上面对二传,二传与其相距8英尺[3米左右]手持一球。另外还有两人分列A队员左右两侧的边线上。训练开始时,A队员迅速疾跑移动至二传处触球,当A一旦折回起点线,二传将球迅速传送给A左右任一队员,A队员必须快速作出反应水平移动到该持球队员处,触其膝盖,然后立即移动返回起始中点[此时球已经传送回二传手],准备下一组判断。每次返回起始中点后,A队员仍需向前疾跑触及二传手中的排球。训练持续20~35秒 [半分钟左右]。依次循环持续练习,各队员需完成至少三组。 要 点:当首…     

基本体操创编之“组合技法”

基本体操的创编，应注意针对性、新颖性，并且要有锻炼价值和美感，这不仅要全面了解编操的目的、任务、要求及内容，更需要学会运用正确的方法去创编。本文就如何借鉴创造学中的“组合创新技法”运用到基本体操的创编，做些初步的尝试。一、“组合创新技法”适用于基本体操的创编编操中的所谓“组合创新技法”是指把两个或更多的不同部位的动作，通过组合从而产生新动作的方法。要进行组合必定要有可组合的基本要素，而基本体操（如徒手操、轻器械操等）是由身体各部位的各种不同动作组成的单个或成套动作，这样身体的各部位动作的运动形式…     

庆祝第三十四届世界邮政日——上海邮政启用新型智能信筒

10月9日,上海邮政庆祝第三十四届世界邮政日业务咨询活动在上海集邮大楼广场举行。 这天清晨,秋高气爽。集邮大楼披上节日盛装。广场上彩旗飘扬,喜庆的锣鼓,欢跃的舞狮,吸引着过往行人驻足观看。     

大球时代的身体训练

[身体训练不重要吗?] 一般人说起乒乓球的运动量,总是直摇头:“太小,比羽毛球都差远了。”事实是这样的吗?乒乓球的确是一项技巧性非常强的运动,但这并不等于体能不重要。有数据表明,在经过一场激烈的比赛之后,运动员的脉搏可     

揭秘实验教学十大现代技术应用

利用现代教育技术手段，不仅能节省实验时间、节约实验材料，而且可以充分发挥实验的整体功能，使学生能多、快、好、省的获得知识和能力，有效提高教学质量和效率。     

明弘正间审美主义倾向之流布

明代文学自永乐年间始为重事功、重义理的台阁体文学所擅坛 ,经洪、宣、正、景、天、成诸代 ,至弘、正间才有所变化 ,其中一重要的原因即审美主义要素的大幅度增长 ,遂取代了尚质论文学观的地位 ,也只有在这一背景之下 ,才有了我们今天把握到的明中后期文学的一个差异性面貌。鉴于长期以来 ,文学史与文论史界疏于对这一变化状态及其复杂性等的研究 ,本文试图在此有限的篇幅中 ,经过具体考察 ,对相关问题作些开掘。