浅谈乒乓球教学中的步法移动

步法移动在乒乓球教学和比赛中起着相当大的主导作用,是运用最多的基本技术,也是乒乓球击球环节前的一个重要组成部分。但不被大部分同学所重视,轻视了它的重要性,只重视手上技术的练习,而不去或很少练习足下功夫,这无疑影响着各种击球技术动作的正确形成和掌握。所以,学生们要在平时的学练中应多注重步法功夫的练习。只要有了良好的步法移动技术就能够保持合适的击球位置。再和手上功夫紧密结合起来,才能较快提高击球的质量,促进技术的发展。一、步法移动的重要性“步法”就是脚步移动的方法。步法灵活运用得合适,就可以加快移动的速度,保…     

数码相机外接移动电源

数码相机不再使用胶片,因此耗电成为数码相机最主要的消耗。目前,数码相机的电源系统大都兼有电池和外接电源两部分,这款Hi-Power500可充电电池就属于为 数码相机量身定做的移动外接电源。对于使用过外接交光灯小电瓶的朋友们来说,这种电池应该不会陌生,因为此电池非常类似闪光灯的外接移动小电瓶。     

优码的应用前景和展望——访中国工程院院士倪光南

随着“优码”的诞生及“北京优码工程”的启动,二维条码技术在手机等移动终端上的应用备受社会各界关注。中国工程院院士、中国中文信息学会理事长倪光南就二维条码的应用接受了本刊记者的采访。记者:您认为二维条码在我国的应用要注意哪些关键问题?     

从一个轨迹问题开始的探究

我们先来探讨这样一个求动点轨迹的问题：一个长轴为20、短轴为26的动椭圆与两互相垂直的定直线恒相切，求椭圆中心的轨迹方程．这道题直接的解法是以两直线的交点为原点，两直线为坐标轴，椭圆移动，从而求出椭圆中心的轨迹方程．     

广电总局禁止擅自推广移动电视

在没有统一的技术标准之前，各地擅自进行的移动电视实验和推广都是被禁止的。近日，国家广电总局下发《国家广电总局办公厅关于规范移动数字多媒体广播技术试验的通知》，为此类行为颁下禁令。     

业余三大误区

步法不行？ 很多业余选手在打球时都说自己的步法不行．动作太慢。如果40岁以上的人这么说，我觉得可以理解，但如果是20出头的年轻人这么说，我觉得不是单纯速度快慢的问题．而是没有深刻理解步法的要求以及没有将各种步法很好地衔接起来。这就好比一个百米运动员，虽然他的速度很快，但是让他打乒乓球很可能他的移动就很慢．因为他不懂乒乓球中的步法是怎样移动的。     

特殊的排球身体训练模式之触觉、反应和折返移动练习

练习目的:发展下肢和侧向快速移动的反应能力。 A队员站立边线上面对二传,二传与其相距8英尺[3米左右]手持一球。另外还有两人分列A队员左右两侧的边线上。训练开始时,A队员迅速疾跑移动至二传处触球,当A一旦折回起点线,二传将球迅速传送给A左右任一队员,A队员必须快速作出反应水平移动到该持球队员处,触其膝盖,然后立即移动返回起始中点[此时球已经传送回二传手],准备下一组判断。每次返回起始中点后,A队员仍需向前疾跑触及二传手中的排球。训练持续20~35秒 [半分钟左右]。依次循环持续练习,各队员需完成至少三组。 要 点:当首…     

大球时代的身体训练

[身体训练不重要吗?] 一般人说起乒乓球的运动量,总是直摇头:“太小,比羽毛球都差远了。”事实是这样的吗?乒乓球的确是一项技巧性非常强的运动,但这并不等于体能不重要。有数据表明,在经过一场激烈的比赛之后,运动员的脉搏可