胃病的穴位疗法

指压法治胃肠痉挛 此法需请人帮忙协助。患者取俯卧位，医者用两个拇指沿脊柱两侧肌肉自上而下滑动，同时根据患者的耐受度适当加压，但要注意滑动中的压力需均衡，患者多会出现1-2个压痛点，医者可在此处逐渐加压，以患者可忍受为度，一般压1-2分钟即可。     

跳一跳，身体好

有些人喜欢睡觉之前看书，认为这样比较容易入睡。 人的睡眠过程，首先是大脑的某一点产生抑制，抑制逐渐加深、扩散，直到波及全部大脑皮质。睡前喜欢看书是一种习惯。一般地说，看一些不使人兴奋、激动，不需思考的书，特别是内容比较枯燥的书，常常有一定的催眠作用，一般有几分钟就能入睡。由于时间较短，这样的睡前看书，对身体健康妨碍不大。     

幼儿园的教学管理理念

案例一 在一所幼儿园六班角色活动中发生了这样一件事情：几个孩子正在玩理发店游戏,人人有序就职,排队的排队,洗头的洗头,按摩的按摩,而理发店老板则乐津津地数钱……我走了过去,问道：“老板,洗头多少钱？”那“老板”抬头看了我一眼,“你么……不要钱！”我还没出声,     

一个女孩的来信

笔耕不辍,久栖文坛,很是收到过一些陌生人写来的信。但是近日收到的一个陌生女孩的来信,却使我不由得细读数遍,心生出几许说不清楚道不明白的感动。     

高考,心理按摩在四月

每年四月,高考进入倒计时的时候,一种惯性的紧张就会笼罩校园。于是"一上高城万里愁,山雨欲来风满楼"的焦虑,或是"衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴"的疲惫便会弥漫开来……当然其中也不乏"不管风吹浪打,胜似闲庭信步"的自信者。不管怎样,这些问题归根结底就是心理的问题,许多人还没等到高考,就已经在心理上打败了自己,以至于无法正常学习,发挥出应有的水平来。以下分析几个典型症状,使同学们学会心理按摩,轻松冲刺在高考的跑道上。     

抓准得分点 力求得全分——高考“文言文翻译题”走势分析暨得分穴位详解

文言文翻译是整张语文试卷中除作文之外分值最大的一道题,如何做好这道题已成为同学们普遍关注的焦点。笔者以为大家只要科学复习,在平时的训练中培养抓得分点的敏锐意识,就能突破这一瓶颈,     

母婴资讯

"痛经"离"不孕"有多远经常痛经的年轻女性要注意了!如果你痛经的程度和发作频率发生变化,或随月经周期而出现呼吸困难、流鼻血,那么你有可能已经患上"子宫内膜异位症"。它是导致不孕症的     

按摩治疗鼻炎

急性鼻炎和慢性鼻炎采用穴位按摩治疗,能取得良好的效果。常用按摩的穴位如下：     

希腊沙滩上的华人按摩业

不知从何时开始,在地中海沿岸的南欧几国的沙滩上,出现了华人按摩者的身影,队伍且不断扩大,这种露天按摩服务很快受到了各国游客的欢迎。此文介绍的是希腊海岛上的华人按摩业。据介绍,这种沙滩按摩的时间一般每次15分钟到50分钟,价钱在10欧元到30欧元不等,根据各个岛屿按摩者自定的价位为准。随着加入到这一行列的华人增多,以竞相压价达到招揽顾客的现象时有     

铿锵南游记

<正>第三回:吹牛国打假受挫南行多日,师徒四人早已人困马乏。小空一个筋斗云翻上云后回来兴奋地汇报道:"师傅,前方不远有一‘吹牛国’咱们可以小憩片刻。"小戒一听急忙唱道:"师傅