一年级学生投掷专题系列作业设计

<正>在"减负"的大旗下,体育家庭作业布置,已经被推到了体育教研的前台。然而,体育作业实实在在地布置的情况不多,有效布置就更少。有时是"蜻蜓点水",口头一说;有时是"一天打鱼,一月晒网",零零落落,让学生很难重视;有时,内容单调乏味,或仍是老三样(跳绳、沙包、立定跳远),孩子     

废旧皮尺合理利用

在校园的体育器材室总能看到外壳损坏的皮尺,那些损坏的皮尺只能弃放在角落里。如何将它变废为宝？下面我给同行们介绍两种方法。方法一、将废皮尺找好整刻度截成2米、2．5米、3米的长度。找来直的竹竿将截下的皮尺用透明胶带捆绑在竹竿上,再用钢丝做一个小支架固定在竹竿的一头,这样一个便捷的立定跳远丈量工具就完成了（见图1）。     

体育成绩转“分”法

一、如何用Excel将立定跳远成绩转化为＂分＂ 1.建立八年级1班立定跳远成绩表Excel1。在单元格A2、B2、C2、D2分别输入：姓名、性别、检测成绩（cm）、得分（分）。在F2、G2、H2、I2分别输入：男标准（cm）、男得分、女标准（cm）、女得分。     

测试操作应抓关键细节

<正>一、做好准备工作(以第一次进行立定跳远测试为例,下同)1.在测试前一节课的结束阶段,布置下节课测试需要做好的准备工作,包括服装、测试记录纸张、部分运动器材等。2.在测试课前,教师应提前等候在教室     

工商学院体育课实施合作教学的实验研究

<正>1.引言合作学习作为一种古老的教育观念和实践,历来被世界各国的理论家和教育工作者重视。合作教学是以合作学习小组为基本形式,系统地利用教学中动态因素之间的互动,引导学生活泼、主动地学习,有利于培养大学生的合作精神、创新精神和能力;有利于发挥每个学生的潜力,调动学生学习的积极性,共同实现教学目标的活动。通过实验研究,验证合作教     

初中生立定跳远动作生物力学分析及教法研究

跳跃运动是发展初中生力量素质的重要方法与途径,本文从生物力学的角度对立定跳远运动进行了具体分析,并在此基础上就其学练法有针对性地进行了梳理与提炼。研究主要分析了起跳、腾空与落地等环节中的生物力学,并且针对这些环节提出了僵尸跳、单脚僵尸跳、跪膝、蹲跳起、连续蛙跳、跳伸练习、哑铃摆臂、手持哑铃双脚左右开立跳等学练法。     

从“点”入手,优化体育课堂提问

课堂教学中教师提问的质量和水平将直接影响课堂教学的效果。由于体育课在室外进行的特点,学生的注意力和关注点都在活动中,易分散。因此,体育教师的课堂提问尤为重要。针对平时的体育课堂教学实践,结合城三小的市级课题《＂教学内容问题化＂资源库建设的实践研究》,笔者认为可从四个＂点＂入手,尝试优化体育课堂提问,实现高效率、高质量的＂问题化＂教学。     

如何让学生在“体悟”中学习数学

正小学的数学课堂,其基本出发点是促进学生全面、持续、和谐地发展。在教学中,我结合自身特点,学习他人先进教育经验,创出自己的教学风格,让学生从已有的知识和生活经验思考,去亲身经历数学的构建过程,建立"活动、体验、感悟"的课堂教学模式。这种以学生为中心,以满足学生不同层次的发展需求为目的的全方位"体悟"活动充满着探索,充满着个性发挥,充满着创新,真正做到以学生发展为本。那么,如     

送行

正"黯然销魂者,惟别而已矣。"遥想古人送别,也是一种雅人深致,古时交通不便,一去不知多久,再见不知何年,所以南浦唱支骊歌,灞桥折条杨柳,甚至在阳关敬一杯酒,都有意味。李白的船刚要起碇,汪伦老远地在岸上踏歌而来,那幅情景真是历历如在眼前,其妙处在于纯朴真挚,出之以潇洒自然,平夙莫逆于心,临别难分难舍。如果平常看着你面目可憎,你觉我言语无味,一旦远离,那是最好不过,只恨世界太小,惟恐将来又要碰头,何必送行!     

提高立定跳远成绩的七种素质练习

立定跳远是“达标”项目之一,是体育课考试的必测项目,也是初中升学考试体育的必测项目,那么如何来提高立定跳远的成绩呢?笔者采用以下七种素质练习,取得了明显的效果。