让小练笔成为轻松的心灵之约

小练笔是学生观察生活、积累素材、提高写作能力的有效途径之一,让小学生留心周围事物,乐于书面表达,增强习作信心也是小学语言课标的要求。教师应做生活的有心人,善于捕捉写作讯息、创设活动,整合现有资源,学会耐心倾听,有意识地引发学生产生写作的期待和倾诉的欲望,让小练笔成为孩子轻松的心灵之约。     

心随文动 笔下生花——小学语文作文小练笔的有效训练

郭沫若曾指出:应经常练习写作,写多了写久了,自然就会变巧,变好。的确,每一种能力的提高,都必须通过不断的练习。要想学生的作文能力提高,只借助习作是远远不够的。所以,立足于我们所教学生的实际情况,展开多触角、多层次的作文小练笔,是促进学生作文水平提高的重要手段。对此,笔者结合自身工作实践经验,对小学语文作文小练笔的训练方法进行了探讨,以为广大教育同仁提供参考。     

中学田径运动员运动损伤及防治

田径运动员在平时的训练中经常会出现各种不同性质的损伤,一旦损伤出现后将大大影响了教练的训练安排,同时也影响了运动员的进步,进而很可能对该运动员的运动生涯产生不好的影响。尤其高中的田径运动员,正面临着高考体育加试,因而运动损伤的出现可能会导致高中运动员考不上理想的大学。因此,研究怎样减少和避免运动损伤的出现及损伤出现后怎样治疗就成了中学体育教练当务之急又十分重要的工作。     

化工邮协举行《化工邮苑》百期纪念座谈会

上海化工集邮协会于9月26日下午在上海化工老干部活动中心会议室举行《化工邮苑》百期纪念座谈会。     

认知规律与篮球教学方法浅析

学生对技术动作的学习是信息的输入、转换、加工分析、贮存和提取运用的过程，根据认知心理学信息加工与技术动作形成的关系，对符合学生心理活动规律和认知方式的教学方法进行了阐述。     

运动训练中的有效恢复手段

如何使运动员的身体机能在激烈运动、大强度的体能训练后，在较短时间内尽快得到调整恢复，是运动训练工作需要不断深入研究的课题之一。积极性休息是训练过程中消除疲劳、加速体能恢复的有效手段，其形式方法多样，在运用方面也应有所选择，合理安排。     

采用赤足练习发展踝关节及脚趾关节的力量

踝关节及脚趾关节的用力在跑跳运动中是十分重要的,教练员们都很重视运动员的踝关节肌肉力量的发展,尤其是对于中小学生运动员来说,更是强调这一点。但我们在观察中发现,教练员和运动员在发展踝关节力量练习时存在着一些问题。这些问题包括:l.只考虑踝关节力量,而忽视脚趾关节力量的发展在平时的训练过程中,我们注意到练习方法的设计基本上都是发展踝关节力量的,而没有考虑到如何发展脚趾关节的力量。因此,采用大量的提踵练习来发展踝关节的力量,最常见的是负重杠铃提踵练习。提踵练习只能是锻炼一些跨过踝关节的肌肉和肌腱,这些肌肉主要是…