少先队工作中开展挫折教育的实践

<正>随着当今社会经济不断发展和家庭生活水平的不断提高,家长的过度保护、溺爱和学校教育暂时性的忽略,造成了小学生普遍耐受力较差,经不起失败和挫折,受不了一点委屈。我们经常见到一些学生面对一点小的困难就畏缩不前,遇到一点小的失败就痛哭流涕,有的甚至不能正确对待老师的批评和同学出于善意的指责,存在逆反心理。     

应重视师专学生的挫折教育

大学生的心理健康状况越来越引起人们的关注。由于经受不住挫折而引发的心理疾病,心理障碍在高校学生中时有发生。因此,针对大学生的心理特点,重视他们的“挫折教育”,培养和增强学生战胜困难和承受压力的能力,是我们在进行德育教育时必须重视的一个课题。     

运动防癌七大机理

据有关资料显示：长期坚持运动者比不运动者患癌率减少90％。运动防癌有七大机理： 1．运动时肌肉产热量高据测定,运动时肌肉产热比安静时增加10～15倍,使体温暂时性升高。剧烈运动时体温可上升至40℃,甚至更高。癌细胞对热的耐受力远不如正常细胞,更容易被杀死。     

青坐年女子足球运动员硇教学训练浅摄

青少年女子足球教学训练,必须充分考虑到青少年女子所特有的心理和生理特点：一是肌肉纤维细嫩,肌肉的收缩力量较小,关节韧带松弛脆弱,心腔较小,心脏耐受力差．心率较高;二是青少年女子正处于发育的初始阶段,出现了月经期和乳房发育;三是身体出现的变化,导致心理也变得复杂、腼腆、羞怯、对体育运动兴趣低．针对这些问题,笔者在进行青少年女子足球教学训练中。     

基于心理弹性理论的小学生生命教育研究

一、前言东苑小学2000年起在校园设立“悄悄话信箱”,学生在学习和人际等方面遇到困惑,都可以通过这个心灵沟通的绿色通道向信任的老师一吐心曲。近年来“悄悄话信箱”来信调查显示,很多孩子表现出缺乏自尊自信、挫折耐受力低、同伴和亲子关系紧张等问题。多年的教育实践让我们相信,     

高中学生心理健康教育对策研究

通过对高中一个班三年的追踪研究，认为高中学生的心理健康教育必须致力于提高学生的挫折耐受力，使他们甚于应对生活和学习中的各种挫折情境，从学习卫生、学习方法和个性等方面培养良好的学习习惯，帮助学生学会人际交往策略，形成和谐的同伴关系、亲于关系和师生关系，使每一个学生都具有良好的心理素质。     

浅谈在中学思想品德课中实施挫折教育

一、中学生挫折教育的必要性 由于社会的进步，生活水平的不断提高，中学生的生理成熟期明显提前了．这同正常的心理发展进程发生了错位．即心理成熟度滞后于生理成熟度。而且，由于社会竞争的加剧，青少年面临着来自社会、学校、家庭、同学和自身等方方面面的各种压力，面对不期而遇的心理问题。他们往往难以应对。如何培养学生挫折耐受力已成为中学思想品德课的一大课题。     

女学生体育运动兴趣的培养和发展

女学生的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊，在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验。在体育课上表现为情感内倾、懒惰、对疲劳的耐受力差、怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑等，缺乏锻炼身体的主动性、自觉性及良好的意志品质。在女学生对体育课的态度调查中发现，没有养成锻炼习惯和不愿意上体育课的女生占多数。为了转变女学生对体育的认识及态度，调动她们学习的积极性，     

提高中学生耐挫能力之我见

我们生活的当今时代，竞争日趋激烈，生活、精神压力日益增加，因而经常会遭遇挫折与不快，需要我们加强自身调节与意志锻炼，增强挫折耐受力，成为生活的强者。耐挫力是指个人遭遇挫折后保持常态的能力，是社会适应力的构成要素之一，是个人心理素质的组成部分。现在的中学生独生子女多，条件优越，从小受父母娇惯，有求必应，缺少对挫折的体验。到中学后，学习负担加重，学习竞争激烈，他们承受着巨大的心理压力时，普遍不能很好面对，通常表现为过于敏感，情绪不稳，行为失常，易走极端，严重的还表现为偏激、焦虑、精神紧张，乃至引起生理上的反应。遭受挫折而情绪反常是正常的，关键是不能让这种反常的情绪长时间地主宰自己，影响到学习和生活，影响人格的发展和完善。人生处处逢挫折，中学生更是生活在挫折之中。如何提高学生忍耐挫折的心理素质，是我们教育工作者必做的工作。