瑜伽对学生缓解压力之探析

学生在面对升学、就业、感情、贫富差距等问题时往往就没有办法保持一种恬淡的心境,这样就会导致一方面学生在心理上出现各种问题,另一方面会给学生的身体健康带来非常大的影响。瑜伽可以通过调形、调息、调心、引导精神内守达到养身目的。其中的调心,即调整锻炼者的意志,使锻炼者的思路、情绪、意志逐渐停止活动,安静下来,处于一种轻松愉悦的状态。     

充电改变了我的职场路

人在职业发展过程中,能够随时明白自己欠缺什么、劣势在哪里,并且能够及时的弥补不足、消除差距,或是再学习,或是进行学历提升,都是对自己负责、对职场发展负责的方式。     

转变“降落伞”式的教育期待

无论是学校教育还是家庭教育，教师和家长都对学生抱有极大的教育期待，这体现了教师和家长强烈的责任感。教育期待通常有两种模式：“头小尾大”的“倒降落伞”式和“头大尾小”的“降落伞”式。目前，“降落伞”式教育期待较为普遍，学生在年幼时期就被赋予过高过多的教育期待，在长身体、培养兴趣的童年、少年时期，承载了太多的希望与要求，承受了太大的学习压力．     

新常态工作压力源与公务员的工作投入:职业生涯韧性的调节效应

中国经济发展呈现新常态特征,相关的要求强化了公务员工作作风,在新常态下,也使得新的挑战性压力源和妨碍性压力源并存。文章通过对公务员的问卷调查,验证了相关理论假设,即挑战性压力源对公务员工作投入存在正向促进作用,妨碍性压力源对公务员工作投入存在反向阻碍作用,职业生涯韧性对两种关系均存在调节效应。以上述为基础对改善政府人力资源管理和公务员职业生涯韧性开发提出了策略建议。     

以职场交际为目标的高职英语口语教学方法探究

现阶段,我国高职院校的英语口语教学存在一定的局限性,尤其是在英语教学方法方面。本文从英语口语教学的现状入手,进一步阐述了英语口语教学方法的改革措施,旨在进一步提高高职院校英语口语的教学水平。     

浅谈TPR教学法在小学英语中的实际应用

美国著名心理学家詹姆斯·阿士尔(Dr.James J.Asher)提出通过口语实施最有效的伴随肢体运动的全身学习法理论。TPR是一种有效的教学方法,在自然情况下通过可理解性输入习得语言。这种方法不仅适用于儿童,也适用于成年人学习语言。同时对于教师的课堂教学起着非常重要的作用,可以使课堂更生动,让学生享受学习英语,为未来的良好开端,为英语学习打下坚实基础。     

利用乒乓球探究圆顶形结构特点

1.帮助学生感受圆顶形承受压力大的特点在学生在知道什么是圆顶形之后,让他们观察对半剖开的乒乓球壳,通过看捏,他们会发现乒乓球壳本身不厚、较软,预想乒乓球承受的压力是较小的。接下来让学生按书本中的方法做实验:3个剖开的乒乓球壳承载了一大摞     

年轻教师如何准备公开课

所谓公开课．就是指开放课堂．除了学生还有同事、同行、家长、领导或专家等进入课堂听课．由于这些特殊人群的参与．就使的公开课成为一种有组织、有计划、有目的、有特别准备的课堂．也成为老师展示教学水平．交流教学经验的平台．它主要包括四种类型：考核型公开课、示范型公开课、研究型公开课、竞赛型公开课．无论是哪种公开课．对授课者而言．都是有压力的，特别是年轻教师（教龄不足5年），他们认为学校罩压力最大的工作就是公开课．     

恭维语的社会语言学阐释

恭维语是人们在社会交往中极为普遍的一种语言现象,也是一门高深而有一定研究价值的语言艺术.恭维语在人们的日常工作学习中也具有较为重要的社会意义.恭维语的产生是诸多社会因素综合作用的结果.恭维语的产生与权势地位、需求动机、职场环境、个性风格以及人情面子等有着极为密切的依存关系.     

心理健康教育不妨借力家长

高三了，要说学生没有心理的压力那是不可能的事情。作为班主任，当然要帮助学生想办法来释放心理的压力，这不正好，我的一个学生家长就是有名的心理专家，我和这位家长一联系，家长很是乐意来充当减压大使，于是我要求全班的学生每人都将自己的心理困惑写出来，以不记名的方式转给这位家长。