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摘要:研究目的:探讨中等强度有氧运动对原发性高血压患者血压、焦虑状况的影响及相关机制。研究方法:筛选社区高血压病患者20人(男3名、女17名),平均年龄为62.50±2.82岁;施以1h/天、6天/周中等强度运动;在运动16周前中后分别填写心理焦虑量表,检测身高、体重、腰围、血压、体脂百分比以及血管紧张素Ⅱ、肾上腺素、皮质醇。研究结果:1)与运动前相比,16周运动后维持抗压药正常量的人数从90%下降至45%,35%受试者服药量减半,不服药的人数增长了10%;2)运动16周末受试者SBP、DBP均出现非常显著性的降低(p<0.01),且脉压差也有显著性的降低(p<0.05);3)运动16周后焦虑水平有显著性的下降(p<0.01),且近69%高血压患者的焦虑状况得到明显的改善;4)运动16周后血清AngⅡ、E以及COR的含量均有非常显著性降低(p<0.01)。研究结论:1)中等强度运动能有效降低高血压患者的血压;2)中等强度运动能明显改善高血压患者的焦虑水平,且情绪向良性发展;3)中等强度运动能够显著降低高血压患者血清AngⅡ、E以及COR的含量,这可能是中等强度运动有效改善高血压患者焦虑状况及降低血压的生理生化基础。 相似文献
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随着信息时代的到来,新知识新技术的不断涌现,特别是以激光技术、计算机处理技术、“3S”技术和地面一体化技术为特征的当代测绘高新技术的出现,给这门传统的《工程测量》基础课程形成了强有力的冲击,数字化测量方法在勘测、设计、放样以及建筑施工等水利及土木工程中已得到了广泛的应用,同时也对学生的专业技能和综合素质提出了新的要求,故有必要对现有教材内容进行调整和革新,以适应社会需求. 相似文献
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在俄罗斯莫斯科郊外的森林深处,坐落着一座被称之为“星城”的宇航员训练中心,前苏联和俄罗斯的宇航员都是从这里走向太空的。一直以来,外人很少有机会走进“星城”一探究竟。不过,伦敦摄影师米奇·卡鲁纳拉特纳是个幸运儿,获准进入俄罗斯太空计划的这个心脏拍摄,用镜头记录下难得一见的景象。 相似文献
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张巧兰 《中学政治教学参考》2015,(Z1):138
<正>2014年4月19日下午,西安市临潼区的银桥大道上,一位85岁的老人不幸被一辆水泥罐车轧倒,双腿鲜血淋漓。刚从学校考完试的几名临潼中学高三学生见此情景,来不及细想,躲闪着穿过车流,迅速向老人奔去。其中的王震试着扶起老人,但是老人已经无法站立;情急之下想抱起老人而又力不足。这时师珍、孙倩、何雨萌等3名学生上前抱的抱、扶 相似文献
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如果你小子能够早出生几年,或者长得再帅气一点,指不定拍摄《爱情公寓》的导演能一眼相中你,然后大腿一拍惊呼:“哇塞,曾小贤和吕子乔这俩角色,你一个人全承包得了!”
刚才的话,就是女生公寓门管阿姨揪着我的耳朵,将我狠狠丢在外面的草坪上,然后用她那吴侬软语对我做出如此一番专业独到深入浅出的评价. 相似文献
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正清代名医叶天士说:"良医处世,不矜名,不计利,此其立德也;挽回造化,立起沉疴,此其立功也;阐发蕴奥,聿著方书,此其立言也。一艺而三善咸备。"意思是说:良医处世,不傲慢于自己的名声,这是"立德";能挽救生命,妙手回春,这是"立功";阐发深奥的医学理论,著书立说,这是"立言"。医生应该在掌握医学这门手艺的同时具备上述三种 相似文献
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