“短篇圣手”林斤澜辞世

4月17日,著名小说家林斤澜的遗体告别仪式在北京举行。由于心脏和肺功能衰竭,林斤澜先生4月11日逝世,时年86岁。     

刍议提高小学中长跑教学实效

中长跑也叫耐力跑,它可以有效地提高学生的体质,增强学生的心肺功能,是培养学生意志品质的重要途径之一,还是学生体质健康监测的必考项目。但是,从近几年的调查统计数据来看,我国学生的耐力素质呈下降的趋势。     

西藏登山运动员ABO血型分布特征与心、肺功能之间的关系

目的:血型的遗传因素总是能够客观地体现出某种血型在某一项素质或专项上具有得天独厚的先天遗传优势.对我国西藏登山运动员进行了ABO血型及心、肺等功能的检测,将其与报道的西藏一般群体的血型分布特征做了比较,并分析了它与一些低氧运动能力相关的较为明显的表型特征(心功能、肺功能、红细胞、血红蛋白、血氧饱和度等)之间的关系,以探讨人类血型与低氧运动能力之间的关联,不仅有助于阐明它们之间的关系,而且也能为科学选材和定向发展提供参考依据.方法:依据文献和研究内容,自行设计问卷调查表,内容包括姓名、性别、年龄、民族、籍贯等;ABO血型系统的分型;台式血压仪检测血压;Nellcor NPB-40(USA)检测血氧饱和度;SYSMEX pocH-100i型全自动三分类血液分析仪(Japan)检测红细胞数、血红蛋白和红细胞压积;SPIDA5(Micro Medical Limited,Kent,ME12AZ,UK)检测肺功能;ACUSON CA94043型超声诊断仪(USA)检测心功能;采集的数据用SPSS 18统计软件进行分析处理.结果:本次调查共115人,其中男性111人、女性4人,民族99％为藏族;籍贯为西藏日喀则的占84.35％、其他占15.65％ ;ABO血型的比例是A型占17.39％、B型37.39％、AB型30.44％、O型14.78％;登山运动员血型的总体分布特征B＞AB＞A＞O,与报道的西藏大部分地区的普通人群O＞B＞A＞AB不符;运动员中B型最多的特征与日喀则藏族普通人群的分布特征一致,但AB型在西藏登山运动员血型当中占的比例与西藏所有地区的普通人群比较存在显著性差异.由单因素方差分析分析了115名运动员血型与心肺功能及红细胞系统一些关键指标之间的关系,发现其中4种指标(主动脉内径AO、左心室小轴缩短率FS％、射血分数EF、每博量SV)在不同血型中存在显著差异,相比其他血型,在AB血型群体中表型值较高.其他检测指标在各血型之间进行比较,差异无统计学意义.结论:从整体上可以看出,登山运动员没有集中于某一种血型的显著倾向,但西藏登山运动员血型的总体分布B＞AB＞A＞O与以往报道西藏藏族一般群体的ABO血型表型分布特征O＞ A＞ B＞ AB不符,这种特征提示可能与这种运动专项相关.而且显示AB型在西藏登山运动员当中占的比例比西藏其他地区人群更高,统计具有显著性差异.另外,评价心功能的一些重要指标(射血分数、每博量等)也显示AB型优于其他各型.由此,在登山运动员选材时,AB血型的人可能具有其相对优势,需进一步通过结合他的一些表型特征从基因的水平进行分析,以阐明遗传素质与低氧运动能力的关系.     

监护技术的新发展

介绍了脑电图（EEG）、脑电双频谱指数（BIS）、脉波轮廓温度稀释连续心排量（PiCCO）、内脏血流灌注（TONO）、神经肌肉传导（NMT）和肺功能等监测技术在临床应用中的进展情况。     

有氧运动改善哮喘儿童运动能力和生活质量的实验研究*

目的：观察3个月有氧运动对哮喘儿童肺功能、运动能力和生活质量的影响,探讨运动康复在哮喘管理中的作用。方法：40名哮喘儿童随机分为运动（E）组（n=20）和对照（C）组（n=20）,E组进行3个月中等强度有氧运动,C组保持日常生活习惯不变。实验前后分别测定受试者的肺功能、运动能力和生活质量,实验过程中记录运动情况和不良反应,实验后调查家长满意度。结果：E组运动时的不良反应率为2.6%,家长满意度为95.0%。实验后,组内与实验前比较,E组6 min步行实验（6MWT）后的步行距离,生活质量问卷总评分与各分项评分增加（P<0.05）,6MWT后HR、SBP、MAP和RPE降低（P<0.05）,C组生活质量问卷中症状评分增加（P<0.05）;组间比较,E组上述各指标与C组均存在统计学差异（P<0.05）;肺功能参数在两组组内与组间比较均无统计学意义（P>0.05）。结论：在适当管理和监控下,中等强度有氧运动具有良好的安全性和有效性,可改善哮喘儿童运动能力和生活质量。     

健康新知

维D改善肺功能；抗胃酸药增加患痢疾风险：加拿大研究人员报告说，人们经常服用的某些治疗胃溃疡、胃逆流等的药物，由于使胃酸减少，可造成一种痢疾细菌在消化系统内人量繁殖。     

利用篮球场地上好耐久跑课

耐久跑是初中年级学习的主要内容,如果组织形式简单,教学方法单一,学生很难对此项目感兴趣,学习效果较差。我在教学中采取了以下方法：一方面从思想上帮助学生消除惧怕的心理,利用室内课生动的讲解使同学们懂得长跑中出现的“极点”,以及各种不适应的生理现象产生的原因及克服办法,阐明长跑对心、肺功能的影响和对提高身体素质的意义,让同学们早有心理准备,消除惧怕心理;另一方面,在备课中备场地,充分利用篮球场上的线采取多变形和游戏的形式,激发他们的锻炼兴趣,排除距离长的心理障碍,消除压力。为了提高学生的成绩,增强学生体力,我利用篮球场进行了以下几种耐久跑教学：     

高强度间歇运动具有与中等强度持续运动相同的哮喘患儿临床 症状、运动能力和生活质量改善作用

目的：对比8周高强度间歇运动和中等强度持续运动对儿童哮喘临床症状、运动能力和生活质量的影响。方法：41名哮喘患儿分为高强度间 歇运动（HIE）组、中等强度持续运动（MCE）组和安静对照（RC）组,HIE组和MCE组分别进行8周HIE或MCE,RC组保持原有生活习惯。试验前后, 测定患儿生活质量（QOL）、肺功能、功能性运动能力,以及有氧、无氧运动能力。通过哮喘日志记录日间和夜间症状、应急用药、运动情况和运动时 的不良反应。结果：（1）MCE运动时间和能量消耗分别是HIE的6.7倍和3.1倍,HIE组和MCE组不良反应率分别为3.3%和3.8%;（2）试验后,HIE组 和MCE组哮喘症状评分和应急用药评分均低于RC组（P<0.05）,无症状天数高于RC组（P<0.05）;（3）试验后,HIE组QOL问卷中各分项得分及总得 分, O2max,MAP,PP,MP和6MWT后的步行距离增加（P<0.05）,6MWT后HR,SBP,DBP和RPE降低（P<0.05）,肺功能参数无显著性变化（P>0.05）, MCE组除无氧运动能力外,其他指标的变化与HIE组基本一致,且2组间差异无统计学意义（P>0.05）。结论：高强度间歇运动具有与中等强度持续 运动相同的哮喘患儿临床症状、运动能力和生活质量改善作用;由于HIE较MCE具有明显的时效性和刺激性,并可提高无氧运动能力,因此可作为 哮喘患儿运动康复处方的有益补充。     

县城小学生肥胖发生率及其对肺功能的影晌

目的：掌握上高县小学生的肥胖发生情况,为防控小学生原发性肥胖提供依据。方法：制定纳入排除研究对象的标准,随机抽取上高县实验小学的学生,调查其肥胖状况并分析其肺活量、肺活量指数等指标。结果：共获得调查对象645名小学生。超重和肥胖总检出率分别为4.3％和2.0％,男生、女生超重、肥胖和超重肥胖合计的检出率分别为6.2％和2.1％、2.8％和1.0％、4.3％和2.0％。超重、肥胖小学生的肺活量均大于正常体重小学生,但肺活量指数前者均低于后者。结论：县城小学生尤其是男生的肥胖问题已较严重,应加强预防控制,以保障和促进其心肺功能的健康发育。     

长期系统训练对我国单板U型场地滑雪运动员肺功能的影响

目的:通过对我国单板U型场地滑雪运动员的呼吸机能进行测定,了解单板U型场地滑雪运动员呼吸系统基本状况,为客观评定该运动员肺通气功能积累资料。方法:安静状态下采用实验法对我国单板17名运动员及沈阳体育学院非体专业学生呼吸机能进行测定并对比分析。结果:①女子实验组ERV显著性高于对照组,男女实验组深吸气量显著性高于对照组;②女子实验组FVC/BMI显著性高于对照组;③男子实验组极量运动时VO2max/KG、持续运动时间及O2Pulse显著高于对照组。女子实验组VO2max、持续运动时间及O2Pulse显著高于对照组。结论:①女子单板U型场地滑雪运动员深呼气量、补呼气量高于非体专业学生,单板U型场地滑雪运动员呼气功能优于吸气功能。②单板U型场地滑雪运动员肺通气及小气道通气能力高于非体专业学生,女子单板U型场地滑雪运动员通过有效的训练,提高自己的肺泡通气量。③可将ERV、IC、VO2max/KG、极量运动持续运动时间、O2Plus作为评定单板U型场地滑雪女子运动员等级的肺功能敏感指标。