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81.
本文列举了“口诀法”在教学中的五个应用实例,有力地说明了“口诀法”具有化繁为简的功效,对学生突破学习瓶颈,保持学习兴趣有良好的促进作用。  相似文献   
82.
《阿妈背月亮》这首歌是由怀化监狱民警彭郁作词、广西籍著名作曲家曾海平教授作曲的一首歌曲,意境深远、曲调悠扬、词曲都具有浓郁的民族风格。本文从音乐分析和演唱风格方面对这首歌曲进行了分析和解读。  相似文献   
83.
背越式跳高是一项技术较为复杂,对身体素质要求较高的运动项目,目前许多高校都把背越式跳高作为体育教学的一项重要内容。通过多年的教学实践发现,普通高校女生的背越式跳高成绩普遍较差,技评和达标的情况也不很理想,这一现象应引起我们的高度重视。  相似文献   
84.
背越式跳高技术是高等体育院、校田径教学的主要内容之一,在教学和训练中,踝关节的损伤已成为广大教师和教练员十分关注的问题。调查表明,背越式跳高中的主要损伤部位是踝关节两侧的关节囊韧带。对踝关节损伤的原因,进行了分析研究,旨在对教学与训练提供参考资料。  相似文献   
85.
根据背越式跳高技术动作复杂而产生的教学困难,提出了普通高校学生有效地掌握技术动作和克服各种心理障碍的可行的教学方法。  相似文献   
86.
钢琴演奏是一门艺术,同时也是脑力与体力相结合的复杂的综合活动,必须要有相当的技术才能完成,而掌握这些技术是需要一个漫长而艰苦的过程。所以演奏者要努力寻求科学的练琴方法,多总结并吸取经验教训,掌握客观规律,充分做好演奏的各项准备。  相似文献   
87.
过杆动作——“桥”是背越式跳高教学中学生较难学会和掌握的一项技术。传统的教学手段通常是让学生背向横杆做原地双脚起跳的过杆动作,以体验完成相向运动时的感觉,这种间接的手段学生能很快学会并完成得很充分,但接下来过渡到单脚起跳过杆时,“桥”的过程却消失了。  相似文献   
88.
一个已具有一定训练水平的跳高运动员,由于基础训练的不扎实和上下肢各大小肌肉群力量发展的不均衡性和不协调性,而影响到运动员专项技术能力的提高,甚至造成经常性的损伤。为改善和提高跳高运动员的下肢力量,小肌肉群和各大肌肉群的协调性、灵活性,在此推荐18种有成效的基本功练习法,可供教练员、体育教师在跳高训练和教学中选择使用:1. 练习者首先跪卧在地上,同伴坐在其臀部上,练习者努力反复抬高臀部屈、伸膝关节(图1)。2. 练习者双腿跪地,双脚放在肋木最低格下面或由同伴双手按压其双脚,然后以双膝为支点,以膝关节以上身体部分为半径,上…  相似文献   
89.
踝关节运动是自行车运动技术中一个非常重要的环节.通过对踝关节肌群的等动测试研究,有助于对踝关节肌力特征进一步认识,对下肢运动及运动仿真研究也有一定的借鉴作用;结合运动专项研究,可以直接或间接服务于运动训练.应用等动测试系统(Cybex-6 000)对8名优秀女子自行车运动员踝关节肌群进行等动向心测试,测试设置60°/s、120°/s、180°/s三个速度档次.测试中,每个运动员每一速度做4次测试.研究结果显示:踝关节肌群肌力矩-角度曲线的极大值出现在起始侧,曲线较平滑且为单峰;踝关节背屈肌群的峰力矩角度随着测试速度呈现高速提前的趋势,而跖屈肌群的APT却呈现相反的趋势.  相似文献   
90.
在零件的切削加工中,决定加工结果的因素很多,机床的精度、工艺装备的先进程度等硬条件起着重要的作用,同时工人的技术水平、切削用量的合理选择等软条件也是决定加工精度的关键所在。本文就切削加工中切削用量的概念、对加工过程的影响及切削用量的选择等问题作了简单的探讨。  相似文献   
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