陈式太极拳懒扎衣式杂谈

懒扎衣拳式是太极拳拳理中“太极生两仪”中的第一仪,它上承金刚捣碓拳式,下连六封四闭拳式,是陈式太极拳的代表拳式之一。该拳式亦能完整体现陈式太极拳的技术风格和技击特点,是非常值得陈式太极拳爱好者探讨研究的拳式。     

运动训练中的有效恢复手段

如何使运动员的身体机能在激烈运动、大强度的体能训练后，在较短时间内尽快得到调整恢复，是运动训练工作需要不断深入研究的课题之一。积极性休息是训练过程中消除疲劳、加速体能恢复的有效手段，其形式方法多样，在运用方面也应有所选择，合理安排。     

浮钓鲢鳙的技术改革

流动浮钓法和定点浮钓法历来是广大钓友擒拿鲢鳙的主要招数，可由于多种原因，效果总是不大令人满意。下面介绍的就是一种将二者的优点结合起来、行之有效的钓法。     

体育大学英语教学新思路探析

就体育大学生英语存在的问题以及体育英语教学改革新思路、新方法做了阐述。     

基础饵练基本功

基础饵在当前可算是一个新概念，但在不久的将来。它一定会成为钓、鱼人的新宠。，     

要加快完善“多层互通式”的职业教育体系

１９９６年，《中华人民共和国职业教育法》颁布实施，提出了我国要建立和健全初等、中等、高等职业学校教育与职业培训并举，并与其他教育相互沟通、协调发展的职业教育体系，仅从对这样一个职业教育体系的描述上，即可清楚地认识到它所具有的基本特征，一是其自身的多层次，二是与他类的相互沟通。五年来的实践已经证明，这一“多层互通式”职业教育体系的选择是明智之举，它为我国经济社会快速发展奠定了重要的基础，适应了我国社会、经济与文化发展的需要。首先，健全“多层互通式”职业教育体系是培养技术应用型人才的必由之路。随着科…     

三丰派内炼丹法述真

张三丰是明代著名的道教人物，其功绩在于开创了武当教派，深化了内丹修炼技术，创编了太极拳与内家拳等。据《道统源流》记载，该派渊源于陈致虚和陈抟。清李西月则认为：“大道渊源始于老子，一传尹文始，……文始传麻衣，麻衣传希夷(即陈持)，希夷传火龙，火龙传三丰；或以为隐仙派者(《张三丰先生全集》)。所谓的“隐仙”，是指隐居山