队医解读“电脑脖”

据世界卫生组织公布,现已有108种病症与颈椎有关。“电脑脖”代表的是颈椎病病因之一,患病人群为“长期低头工作者”。在电脑前,长时间静态的或不正确的固定坐姿会导致颈椎软组织劳损,诱发颈椎病或者腰椎间盘突出。以下列举几个有效预防“电脑脖”的方法：     

钛项圈与颈椎病

你是否用过这样一条“高科技”含量的钛项圈：戴在脖子上治疗颈椎病,戴在腰上缓解腰腿疼痛,戴在手上促进血液循环,戴在脚上维持生物电流……似乎戴哪治哪,尤其是对于颈椎病有特效。现在这个钛项圈在时尚青年和白领人士中非常火爆,这小小的项圈真有如此神奇的功效吗？     

向日葵的颈椎病

自从智能手机开始流行后,大家都成了低头族,站的时候看手机,躺在床上的时候也看手机;忙的时候看手机,闲的时候也看手机。总之,大家的日常生活已经离不开手机了。专家警告说:百年前,鸦片害惨了中国人,百年后,新的“鸦片”又要荼毒生灵了。如果不吸取教训,后果将会很严重!     

针灸治疗椎动脉型颈椎病的选穴分析

目的:运用数据挖掘技术探讨椎动脉型颈椎病的选穴规律分析,为临床针灸治疗椎动脉型颈椎病开拓新思路.方法:检索建库至2021年7月中国期刊全文数据库(CNKI)、万方学术期刊全文数据库(Wangfang)、维普中文科技期刊数据库(VIP)中针灸治疗椎动脉型颈椎病的临床文献,按纳入和排除标准筛选文献选穴处方,运用R4.0.3...     

解开自己逻辑的束缚

我们生活中的痛苦,是因为我们把自己困在了自己的逻辑之中;我们的想法应该尽量贴近自然,这样我们的逻辑才能通畅。现代医学将颈椎病分为六类:颈型、椎动脉型、脊髓型、神经根型、交感神经型和混合型。在前面的几讲中,我们已经介绍了前3种的特点,及其在心平健康学中的心理规律。这次我们来谈一谈神经根型的颈     

脊椎的保健养护

脊椎疾患越来越成为现代人健康的绊脚石。调查显示．人在一生中罹患最多的疾病是感冒,而颈,腰部疼痛等脊椎疾病是仅次于感冒的常见病。因此医学家建议人们必须掌握必要的保护知识,脊椎病是一种由不良生活习惯导致的疾病．分为颈椎病和腰推病,是完全可以预防的疾病。一个健康的脊椎．不仅可以使您看上去更加挺拔,更能使您免除腰酸背痛的苦恼。     

针灸治疗颈椎病的临床疗效研究

目的 探究对颈椎病患者实施针灸治疗的疗效以及对其疼痛的影响。方法 将96例于某院接受治疗的颈椎病患者纳入研究,对其基本资料分析后确认患者符合入组标准,伴有不同程度的疼痛症状,为保障研究顺利实施,对患者随机分组,即对照组、观察组,对照组使用常规治疗方法,观察组则在常规治疗方法基础上增加针灸治疗,比较两组疗效。结果 比较两组患者治疗前、后的VAS评分、治疗总有效率和生活质量评分,结果显示在治疗后应用针灸治疗的观察组患者其疼痛感低于对照组,（P<0.05）,治疗总有效率和生活质量评分显著高于观察组,（P<0.01）。结论 对颈椎病患者增加针灸治疗可以达到比较理想的疗效,能够有效减轻疼痛症状,提高生活质量。     

仰望

齐秦有首歌里唱道:"人能仰望,就能幸福。"仰望的幸福有很多种。你能仰望,就说明你尚且有着清明的双眼和活动自如的颈椎。相较盲人、颈椎病患者和整日无所事事养得一身膘的猪来说,已经相当幸福了。曾经看过报道,言及猪的脖子似乎没有抬头的功能。对猪来说,酒足饭饱闭目小憩之时,居然连晒得自己油光满面,暖得自己昏昏欲睡的大恩人的面都难得一见,想必猪也是向往着仰望的幸福的。     

颈椎病的四大误区

经常打电脑、伏案工作,使得颈部总处于紧张状态,加速了颈椎的退化。颈椎病的发病率越来越高。为此,哈尔滨医科大学附属第四医院举办了一次“正确看待颈椎病”的健康讲座。骨科主任赵承斌从颈椎病的常见误区入手,科学阐述了颈椎病的防治与保健。     

长期低头、眩晕，当心耳石症

家住黄浦区的童女士最近睡觉时总犯头晕，奇怪的是，正着身子十来秒就不晕，但一转头，马上又开始犯晕，还全身冒冷汗、吐个不停……这样的眩晕症状发作平时也常有，但没明显规律。家人怀疑她得了脑血管疾病，便去医院做了颅脑CT，结果也没查出问题。他们又以为是颈椎病，但拍了片子也没问题……可童女士被这反复发作的眩晕折磨得茶饭不思，人也瘦了好几圈。最后终于找到症结：医生在听了她详细描述后，经检查，确诊眩晕是由“耳石症”引起。